PRADĖK IŠ NAUJO

📰 Žiniasklaidai: draudžiama naudoti šio įrašo turinį. Džesiką Shy pasikviesti į PIN’ą norėjau seniai, bet vis sustabdydavo du dalykai: Pirma – gal ji kiek per jauna? Juk kai esi pilnas jėgų ir jaunatviško maksimalizmo, kokie ten sunkumai? Kažkas nepavyko? Tiesiog bandai dar ir dar ir dar – kol pavyks. Antra – iš šalies žiūrint Džesika Shy išgarsėjo, rodos, per vieną naktį. Įgimtas talentas! Jokios naudos PIN žiūrovams. Reklama ⚕️ Kartu su „Eurovaistine“ kviečiame sužinoti savo savijautos indeksą: https://savijautosindeksas.lt/. Bet tada man nusišypsojo laimė sudalyvauti viename projekte, kur galėjau iš arti stebėti, kaip ji dirba su savo komanda, pakalbinti juos, o taip pat ir pačią Džesiką – ir pamačiau tai, ką ir tu, tikiu, pamatysi klausydamas šio pokalbio: koks šviesus, koks atviras, koks gyvas žmogus ji iš tiesų yra, kokią aukštą darbo etiką ji turi, kokį sunkų ir duobėtą kelią jai reikėjo nueiti, kiek užsispyrimo reikėjo turėti, kol galiausiai pavyko sukurti visa tai, apie ką svajojo. Ir dar be artimųjų palaikymo. Nuo ankstyvųjų dienų dirbant padavėja pas mamą, juodo darbo Londone, į šipulius sudužusios svajonės ir susidūrimo su realybe — iki trisdešimt aštuonių tūkstančių minios Dariaus ir Girėno stadione bei išparduotų trijų kalnų parko koncertų. O viso to fone — skandalai, nerimas ir labai skaudžiai išgyventas „Sutemų“ etapas. Apie viską – išgirsi netrukus. Reklama 🫒 Su kodu PIN15 šių metų derliaus alyvuogių aliejų įsigysi pigiau. Keliauk į https://alyvuogiukas.lt/ Kaip Džesika išsimanifestavo dideles svajones, taip aš garsiai manifestuoju, kad šį pokalbį pamatytų ir išgirstų kuo daugiau žmonių — tikiu, kad jis gali įkvėpti šimtus ar net tūkstančius: nepasiduoti, įtikėti savimi, daug dirbti, siekti, svajoti, nenustoti augti, pažinti save ir, svarbiausia, išlikti tikru, geru žmogumi. Tai mane labiausiai ir pakerėjo. SAILY PASIŪLYMAS ==================== REKLAMA 📲 Saily pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ https://saily.com/isnaujo – gauk 15 % nuolaidą savo pasirinktam eSIM planui! Parsisiųsk Saily programėlę ir panaudok nuolaidos kodą „isnaujo“ atsiskaitymo metu. LAIDOJE: 00:05:23 — Gyventi be kūrybos 00:08:13 — Ko niekas nematė? Lūžio taškas 00:18:03 — „Labai anksti tapau padavėja“; pradirbtos visos vasaros 00:24:58 — Noras būti pripažintai; kūrybos tikslas 00:34:48 — „Sutemos“ gimė iš tamsaus etapo 00:44:48 — „Jaučiausi labai vieniša“ 00:52:08 — Kelias iki Jessica Shy 01:02:37 — „Pajutau lengvą depresiją“ 01:12:53 — Sėkmės receptas 01:29:08 — „Aš esu žiauriai reikli ir kitiems, ir sau“ 01:36:43 — Kas po to ir kiek tai tęsis? 01:41:08 — Kiekviena diena kaip naujiena; perdegimai TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Džesika Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

„30-ties išėjau į ankstyvąją pensiją“. Šiais žodžiais prasideda pats pirmas Roko Jurkevičiaus video jo Instagramo paskyroje. Jis užkabino kolegos dėmesį ir iškart pasiūlė — „Gal pakalbinam PIN’ui?“ Nesudvejojau, nes… Reklama ⚕️ Kartu su „Eurovaistine“ kviečiame sužinoti savo savijautos indeksą: https://savijautosindeksas.lt/. Neslėpkim, apie visišką finansinę laisvę pasvajoja daugelis. Ši tema tiek mano rate, tiek socialiniuose tinkluose, tiek audioknygų kontekste, skamba vis garsiau. Tik realių istorijų ir pavyzdžių, kaip ją pasiekti, viešojoje erdvėje, būtent Lietuvoje, nelabai teko girdėti. Todėl jei apie ankstyvąją pensiją pasvajoji ir tu, bet nežinai nuo ko pradėti planuoti ir ar tai apskritai įmanoma — Rokas papasakos viską. Nuo to, kaip jis ilgai nerado savęs iki vadovavimo kelių šimtų žmonių komandai; nuo visiško darboholizmo iki milijoninių video peržiūrų; nuo perdegimo iki investavimo ir trumpos pauzės išėjus iš darbo, kuri tęsiasi jau ketverius metus; nuo juodų depresinių etapų iki savęs realizavimo per naujai atrastus hobius ir tiesiog mėgavimosi gyvenimu čia ir dabar. NORDVPN PASIŪLYMAS ======= REKLAMA 📲 NordVPN pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ https://nordvpn.com/isnaujo. Išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija. LAIDOJE: 00:04:19 — 34-erių ir jau pensininkas 00:15:28 — Gyvenimą pakeitęs traukos dėsnis 00:20:04 — Pasirinkau niekur nestoti 00:27:50 — Vietoje darbo — montažo studijos; įėjimas į Bored Panda 00:34:53 — Bored Panda, kurią skaito visas pasaulis 00:43:47 — Susimažinti algą ir atsisakyti didelių priedų dėl… 00:54:16 — Tramplinas iki dešimčių milijonų 00:59:38 — Koks dar asmeninis gyvenimas? 01:14:34 — Išėjimo planas: nebegalėjau augti 01:21:36 — Du kartai labai arti mirties 01:29:08 — Nebedirbu jau keturis metus 01:44:24 — Pasirinkau eksperimentuoti su gyvenimu 01:58:27 — Egzistencinė krizė su daug tuštumos TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Rokas Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

⚕️ Kartu su Eurovaistine kviečiame sužinoti savo savijautos indeksą: https://savijautosindeksas.lt/. Prisipažinsiu: esu Andriaus Mamontovo fanas, daug dainų moku mintinai ir nemažai jų kažkada grodavau gitara. Kodėl aš tai pasakoju? Pirma — geroji dalis, išsipildė mano sena svajonė jį pakalbinti ir sudėjau tikrai visus savo vidinius resursus leisti Andriui atsiskleisti visomis spalvomis. Antra — kiek niūresnė, neraminusi dalis. Yra sakoma, kad geriau nesutikti savo herojų, nes dažnai tenka nusivilti. Bet, žinokit, tai neįvyko. Priešingai — susižavėjimas dar pagilėjo, nes pamačiau tokį žmogų, kaip ir mes visi — su savo džiaugsmais ir vargais, klaidomis ir pasiekimais, sunkiais etapais ir šviesesniais. Ir tai taip tikra, taip įkvepia eiti savo keliu ir nesustoti net ir tada, kai viskas aplink susvyruoja. O kur dar jo gilūs mąstymo vingiai, pasveriant kiekvieną žodį prieš jį ištariant. Tiesiog kviečiu išgirsi, kad suprastum pats, apie ką aš čia kalbu. SAILY PASIŪLYMAS ==================== Saily pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ https://saily.com/isnaujo – gauk 15 % nuolaidą savo pasirinktam eSIM planui! Parsisiųsk Saily programėlę ir panaudok nuolaidos kodą „isnaujo“ atsiskaitymo metu. LAIDOJE: 00:06:25 — Dideli rūpesčiai dėl koncertų; artėjantis 60-metis00:16:35 — Svarbiausi dalykai; „Aktyviai skaitau nuo aštuonerių“00:33:10 — Kaip gimsta kūryba; dalį jos atima internetas00:41:05 — Kūryba: DI neturi skonio00:50:55 — Kaip gimė legendiniai tekstai?00:54:30 — Kelias: „Muzikos mokyklos nebaigiau“01:07:15 — „Jautėm, kad išgarsėsim“01:17:00 — Kurti tai, ko pats nerandi sau01:22:35 — Išdrįsti užsiimti tik tuo, kuo nori01:32:45 — Pinigai: „Aš nepraktiškas žmogus“; kūrybos rutina01:39:10 — Kodėl subyrėjo „Foje“? Ir ar atsikurs?01:46:15 — Laisvė kurti vienam01:53:45 — Kaip užgimė daina „Kitoks pasaulis“?02:02:35 — Miego sutrikimas, nerimas — depresijos požymiai TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Andrius Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Šiandienos pokalbis – su į jokius rėmus netelpančiu žmogumi, kurio gyvenime mada įvairiomis formomis užima ypatingą vietą. Robertas Kalinkinas – vienas garsiausių Lietuvos dizainerių, mados namų „Robert Kalinkin“ įkūrėjas, drabužių atnaujinimo verslo „Tingit“ bendraįkūrėjas ir nuomonės formuotojas, kurio pozityvų bei itin kūrybišką turinį vien Instagrame seka beveik devyniasdešimt tūkstančių žmonių. Jaučiu stiprų smalsumą ir net vaikišką nekantrumą pažinti, kas slypi už tokio kūrybiško žmogaus – kokie įvykiai, pasirinkimai ir patirtys jį atvedė iki ten, kur yra šiandien. Bus visko — ne tik saldžių pergalių. LAIDOJE: 00:05:05 — Tegul vaikai taško pinigus00:14:40 — Mano vaikams pasisekė00:24:45 — Kas keisis netolimoje ateityje?00:33:15 — Startuoliai; ačiū Dievui, kad nepaėjo00:49:55 — Identiteto pokytis; atėjimas iki startuolio „Tingit“01:06:15 — Linkiu neatsidurti startuolių pasaulyje01:10:05 — ADHD — mano super galia01:16:40 — Pakanka būti pakankamu; norėčiau nedaryti nieko01:22:15 — Man leido tikėti, kad viskas įmanoma01:31:25 — Overthinkinimas; svarbiausios gyvenimo pamokos TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Robertas Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin NordVPN pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ https://nordvpn.com/isnaujo. Išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija. Koks tavo didžiausias viso gyvenimo tikslas? O svajonė? Kokią prasmę suteiki savo gyvenimui? Klausiu todėl, kad jei atsakymai į šiuos klausimus susiveda į visa vienijančią ašį, tampi beveik nenugalimas, nes aiškiai žinai, ko trokšti. Ir tada visi gyvenimo siunčiami sunkumai tampa įveikiami kur kas lengviau. Šie pamąstymai kilo po pokalbio su Monika Dirsyte – bene garsiausia performansų menininke Lietuvoje, vadinama lietuviškąja Marina Abramovič. Nors jaunystėje ji jautėsi nepritapusi, Monika labai anksti suprato, kad nori būti menininke. Ir šios svajonės nesužlugdė nei santykių nutrūkimas, nei sunki emigranto duona dirbant fizinius, su menu nesusijusius darbus, nei netikėtas nėštumas, nei grįžimas gyventi į tėvų namus gimtajame mieste, nei pinigų trūkumas. Ji žinojo, dėl ko gyvena. Ir žino iki šiol. Ir jai pavyko. Pavyko tapti tuo, kuo ji visada troško būti — menininke. Monikos istorija primena, kaip svarbu – net jei dar neatradai savo gyvenimo ašies – bandyti, bandyti ir dar kartą bandyti, kol rasi vietą, kurioje jausiesi kaip pačioje jaukiausioje užuovėjoje. Svarbiausia – nepasiduoti. Ir šimtu procentų pritariu Monikos mamai: parašiusi knygą NE/RIBA apie performansų meną, Monika drąsiai galėtų parašyti ir apie savo įdomų gyvenimą. O antra šios istorijos dalis, tikiu, dar tik prasideda. LAIDOJE: 00:06:25 — Noras būti maksimaliai atvira00:11:55 — „Mokykloje nesisekė viskas“; niekada nepasakota istorija00:24:15 — Didžiausias gyvenimo smūgis; puikybė žudo žmones00:29:23 — ADHD požymiai; pirmasis performansas00:41:25 — Ką reiškia performanso menas?00:50:15 — Tikras ryšys su žiūrovu; „Aš susikūriau save pati“00:56:15 — „Būti manimi nėra lengva“01:01:30 — Sunkus pabėgimas į Londoną; nėštumas01:11:10 — Viso ko esmė — žmoniškumas01:17:52 — „Aš ėjau per kraują“ TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Monika Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Ar galėtum patikėti, kad Mindaugas Vidugiris nuolat dalyvaudavo muštynėse, buvo nusikaltėlis, vartojo narkotikus, daug metų praleido emigracijoje dirbdamas per kelis darbus, kuriam nedaug trūko, kad būtų ką nors užmušęs? O šiandien jis — sertifikuotas Marshall Goldsmith koučeris, vidinės organizacijų kultūros formavimo, krizių valdymo ir asmeninio tobulėjimo ekspertas, stovintis už sąmoningumo festivalio „Masters of Calm“ ir stovyklų „Whatansu“ iniciatyvų? Man ir buvo sunku ir neįsivaizdavau, kaip įmanoma nueiti tokį kelią. O, pasirodo, recepetas — paprastas, tik visiškai priešingas daugeliui mūsų įprastam modeliui viskas arba nieko. Naujus metus kviečiu pradėti nuo pažinties su ypatingo žmogaus vidine kelione — Mindaugas savyje talpina tiek naujų spalvų, kurių dar niekad nebuvau sutikęs, kad šis pokalbis bus lyg naujo oro gurkšnis tam, kas laukia du tūkstančiai dvidešimt šeštaisiais. Lėtai, mažais žingsneliais, po truputį. LAIDOJE: 00:05:10 — Rizikinga vaikystė; dopaminas; kontrolės paleidimas00:17:23 — „Buvau gyvas“; muštynės; susidūrimas su banditais00:26:55 — Ką galim padaryti dėl vaikų; vertingi žaidimai paaugliams00:36:33 — Lyčių skirtumai; svajonė tapti verslininku00:58:15 — Sunki emigranto duona; haliucinacijos, narkotikai01:05:35 — Tikroji gyvenimo mokykla; išaugęs ego01:17:40 — Sugrįžęs noras gyventi; Sveikuolių sąjunga; ateities Lietuva01:33:55 — Pasakose — gyvenimo schemos; 4 prasmingiausios knygos01:55:55 — Whatansu stovyklos; Masters of calm festivalis TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Mindaugas Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Ar įmanomi tokie santykiai, kuriuose tu vienu metu esi visiškai laisvas – gali rinktis pilną savęs realizavimą, ir tuo pačiu metu būti stipriame, artimame santykyje su kitu žmogumi? kviečiu atsakyti komentaruose dabar, iš karto — bus labai įdomu ir, tikiu, daugeliui vertinga paskaityti. Dėl ko aš to klausiu? Vertinga bus paskaityti ir man, nes neturiu galutinio atsakymo, ir šiandienos pašnekovei Laurai Bagdžiūnaitei. Ji kaip tik šiuo metu yra jo paieškose. Man tai labai stiprus brandaus ir reflektuojančio žmogaus pavyzdys – gebėti garsiai pasakyti: „šiuo metu esu atsakymo paieškose“. O ir apskritai, visas pokalbis su Laura man buvo kaip trijų valandų šventė — ji taip sklandžiai dėlioja mintis, jos kalba tokia vaizdinga, kad norisi klausytis ir klausytis. O svarbiausia – ji tikrai turi ką pasakyti. LAIDOJE: 00:07:25 — Egzistenciniai klausimai pradėjo kilti 31-erių00:17:25 — Kaip išdrįsti pasakyti „ne“?00:28:45 — Žmonės bijo priimti sprendimus; intuicija00:37:45 — Nr. 1 gyvenime — savirealizacija00:50:45 — Sportas sprendžia problemas00:59:20 — Kaip pasakyti draugui „ne“? Skirtingos meilės01:13:03 — „Esu emocinė knygų skaitytoja“01:20:45 — Kurti santykį = kažko atsisakyti01:30:15 — Skyrybų etapas; mišrus nerimas; panikos atakos TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Laura Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Vieni stiklinę pripiltą iki pusės mato pusiau tuščią, kiti — pusiau pilną. Tačiau šiandienos pašnekovas Olegas Kovrikovas pasakytų kažkaip taip: „Ši stiklinė tiesiog yra“. Šis pavyzdys aiškiausiai apibūdina Olego mąstymo atvirumą ir neužbaigtumą, gebėjimą nevertinti, o priimti kiekvieno dalyko egzistavimą. Buvęs tikrai sėkmingu verslininku, jis suprato, kad visiems įprastas gyvenimo modelis jam netinka ir iš viso to išėjo. Pradėjo keliauti po pasaulį ir į save. Ilgainiui tapo vienu pirmųjų koučerių Lietuvoje, psichoterapijos praktiku, menininku, statytoju (visas jo dabartines veiklas rasi https://tekmeje.lt/ — kviečiu apsilankyti) — gyvena miške, savo rankomis iš molio pasistatytuose namuose. Šiandien jis veda koučingo ir savęs pažinimo mokymus, rašo knygas, dalyvauja kūrybinėse, edukacinėse, terapinėse veiklose ir tiesiog gyvena atvira mintimi, pasiruošęs iš pasaulio priimti absoliučiai viską, ką jis beatneštų. Noriu užakcentuoti, kad šis pokalbis gali būti ne pats lengviausias klausyti, todėl mano rekomendacija — pasiduoti tėkmei, nevertinti, nesikoncentruoti, atsipalaiduoti ir tiesiog būti jame, čia ir dabar. LAIDOJE: 00:05:26 — Apie ką yra tėkmė? Kontrolės paleidimo spalvos00:14:58 — Stipriausias smūgis; 30 d. kelionė per Atlantą00:19:30 — Verslo uždarymas; pinigai — lyg energija00:29:50 — Kaltas, kad gimiau; savęs priėmimas00:41:40 — Kaip atrodo tikroji gausa?00:47:55 — Mokytis iš vaikų platumo; kosminis orgazmas00:56:06 — Kas yra tikroji meilė? Kelionė į save; koučingas TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1200+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Olegas Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

PAGALIAU ATVYKO! 🫒 Su kodu PIN15 šių metų derliaus alyvuogių aliejų įsigysi pigiau. Keliauk į https://alyvuogiukas.lt/ (reklama) Kviečiu įsiminti paprastą formulę: laikas, kurį skiri tam tikram dalykui = rezultatui. Jei daugiau laiko skirsi skaitymui — tapsi labiau apsiskaitęs, bet gal mažiau matęs naujausių serialų. Jei daugiau laiko skirsi darbui — stiprės karjera, bet gal ims stigti laiko sveikatai. Jei daugiau laiko skirsi šeimai — stiprės ryšiai, bet galbūt mažiau finansų patogesniam gyvenimui. Mes visi esame nuolatiniuose pasirinkimuose: kas svarbiausia ir kam norime skirti savo laiką. Viktorija Prokofjeva rinkosi drąsiai. Turėjusi sėkmingą vestuvių ir renginių organizavimo agentūrą, po vaikų gimimo ją uždarė. Pajamos sumažėjo, finansus teko skaičiuoti atidžiai, o prieš susitikimą su draugėmis bare — pavalgyti namuose. Ir jai dėl to visiškai nebuvo gėda. Už tai ji gavo daugiau laiko tam, kam norėjo labiausiai: ramybei, vaikams, gamtai. Ilgainiui triukšmingus Vilniaus barus Viktorija iškeitė į tylą ir smilkstantį pirties dūmą miškų apsuptyje. Šis pokalbis su Viktorija — lyg laukinė, nenuspėjama upė. Vietomis srauni, vingiuota ir akmenuota, vietomis — lėta, plati ir švelni. Kaip ir žmogus, pasirinkęs gyventi atvira širdimi. LAIDOJE: 00:07:25 — „Aš esu paprasta“; stresą jaučia visi00:18:28 — Stiprus tuštumos jausmas; vaikai — naujas etapas00:29:30 — Greitas gyvenimas; vedybos — formalumas00:37:27 — Tikrojo savęs paieškos; laimė uždirbti mažiau00:51:33 — Iš greito miesto į lėtą kaimą; savigaila00:58:42 — Viskas įmanoma: „Yra etapai, kuriuos turi prabūti“01:05:50 — Iš ko statomi stiprūs santykiai?01:20:05 — Vidinės baterijos įkrova; (ne)pripažinimas01:28:10 — Ekranai: „Į juos krito ir patys sąmoningiausi“01:28:30 — Kaip užauginti be ekranų vaikus? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Viktorija Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin „Jaučiuosi truputį supurtytas. Kol dar esu šioje būsenoje, net nežinau, ar tai gerai“, — štai ką ištariau po 3 val. pokalbio su laidos viešnia Milda Sabiene. Bet dabar, praėjus pakankamai laiko nuo laidos įrašymo, galiu pasakyti viena – šis pokalbis tikra dovana. Tokia, kuri ne visada patogi. Kuri priverčia pažvelgti į save giliau, nei esame įpratę. Ten, kur kartais tamsu, galbūt net baugu. Bet būtent iš ten, mano manymu, ir prasideda tikrasis augimas – į šviesą. Milda – verslo psichologė, profesionali koučerė, konsteliatorė, sertifikuota NLP ir ThetaHealing® praktikė, regresologė, lektorė, pardavimų ir rinkodaros specialistė, knygų autorė, žmona ir dviejų dukrų mama. Ji spinduliuoja neįtikėtinai stiprią energiją. Joje telpa tiek daug patirties ir išminties, kad tai sunku nupasakoti – reikia patirti pačiam. Ir neabejoju, kad kiekvienas iš šio pokalbio išsineš visai skirtingus dalykus. Galbūt net tokius, kuriuos norėsis pasilikti tik sau. LAIDOJE: 00:05:20 — Verslo ir pinigų konsteliacijos: kas tai?; nesibaigiantys mokslai00:14:10 — „Buvau kaip rakštis subinėje savo šeimai“; sociologija00:22:10 — Nauja pradžia: nuo vadovės iki…00:27:40 — Pinigai vs laisvė; kaip nebebūti paklusnia avele?00:33:30 — Ar gebi būti atskaitingas sau?; Drąsos svarba00:39:40 — Dėkingumas atidaro naujas duris; neurolingvistinis programavimas00:51:53 — Regresinė hipnozė: ką atsinešėm iš praėjusių gyvenimų?01:06:30 — Vyriška ir moteriška energija; savęs priėmimas01:17:40 — Ar visiems reikia ieškoti gyvenimo prasmių?01:24:00 — Žodžių galia; knyga „7 visatos dėsniai“01:35:05 — Kaip keičiami įsitikinimai? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Milda Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Rinardas Goda — verslo ekspertas, kartu su partneriais įkūręs vieną moderniausių kompanijų ne tik Lietuvoje — „Tegra”, kurios veikimo modelis lyg iš ateities. Jis taip pat yra kūrybos ir Sąmoningumo erdvės „inTegra House” bendraįkūrėjas, koučingo bei Embodiment metodikų fasilitatorius, jau dešimt metų konsultuoja ir kitas įmones. Iš pradžių galvojau, kad šis pokalbis bus neįkainojamas tik tiems, kurie susiję su didelėmis organizacijomis ir verslais, bet oi kaip aš klydau… Klausydamasis apie organizacijos evoliuciją — nuo keiksmažodžių kultūros anksčiau iki gyvos organizacijos modelio šiandien — stipriai jaučiau, kad už viso to slypi kai kas didesnio — paties Rinardo augimas. Norint keisti organizaciją ar bet ką kitą išorėje, pirmiausia reikės keistis pačiam. Aš iš šio pokalbio išsinešiau kur kas daugiau, nei tikėjausi — kviečiu tai padaryti ir tave. LAIDOJE: 00:07:40 — Idealios sąlygos pokyčiui; prasmės paieškos versle00:18:55 — Intuicija; psichodinaminės sesijos atradimas00:28:30 — Milžiniškas verslo šuolis00:36:40 — Motyvacinės sistemos kūrimas; kontrolės paleidimas00:45:10 — Antroji kompanijos krizė00:50:00 — Gyvenimą pakeitusi 5 ritmų praktika. Kas tai?01:00:25 — Kokios didžiausios organizacijų problemos?01:07:15 — Gyvos organizacijos modelio pradžia TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Rinardas LinkedIne 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Kaip kitiems pavyksta turėti tiek daug skirtingų atsakomybių ir neišprotėti? Nors su Agne Gilyte lukštenom tikrai įvairiapusiškas temas, man visas pokalbis susivedė į atsakymą į šį svarbų klausimą. Ji — sėkmingo prekių ženklo „CAPSULE by Agnė Gilytė“ įkūrėja, tinklalaidės „Magnetic Conversations“ kūrėja, mylinti žmona ir dviejų vaikų mama, o nuo šiol — ir žurnalo „ELLE Lithuania“ vyriausioji redaktorė. Ant jos pečių gula išties daug. Tačiau jai pavyksta ne tik neišprotėti, bet ir visu kūnu bei mintimis mėgautis tuo, ką daro, pajausti akimirkos svarbą, įkvėpti aplinkinius, kurti, nepamiršti savęs ir poilsio, rasti pakankamai laiko šeimai, knygoms, santykiams, sportui, atostogoms. Jai pavyksta, mano manymu, visame tame būti laimingu žmogumi. Atsakymas kaip — susiveda į vieną vienintelį daugeliui puikiai žinomą žodį, bet aš jo neatskleisiu — kviečiu išsiaiškinti pačiam ir perklausius pokalbį savuoju atsakymu pasidalinti komentaruose. LAIDOJE: 04:30 — Nauja pradžia; ką išduoda kūnas?15:00 — Sąmoningumo kelio pradžia: kas pasikeitė?26:00 — Sąmoningumo įtaka santykiams35:50 — Perfekcionizmas: daryti geriausia, ką gali39:15 — „Niekada nesu dirbusi dėl pinigų“45:15 — Kaip gimė „CAPSULE by Agnė Gilytė“?56:20 — Kaip kurti verslą? Pirmieji žingsniai01:10:30 — „Reikia daug drąsos būti pažeidžiamu“ TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Agnė Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Dar niekur nematytos Indrės Bareikinės spalvos ir vidiniai išgyvenimai, apie kuriuos išgirsi netrukus — nenuginčijamas pavyzdys, kas nutinka, kai nepaisant aplinkinių ir skausmingų patirčių, priimi sprendimą būti toks, koks esi iš tiesų. O ne kaip tave mokė ar formavo aplinka. Indrė puikiai žino, kad ir kokia ji bebūtų, kad ir kiek ji simpatikų ar antipatikų beturėtų, ji — normali. Kaip normalus esi ir tu. Tikiu, kad Indrė įkvėps tuo patikėti, nes tokią rimtą ir jautriai atvirą Indrę skaitmeninėje erdvėje seniai bemačiau. Viskas, ką reikia padaryti — tai tik patogiai įsitaisyti ir išgirsti. LAIDOJE: 00:05:33 — Savo spalvų pripažinimas; jausmas naujose rolėse00:10:25 — Knygos ištakos — prieš 9 metus;00:13:30 — Būti mama — nėra savaime suprantama00:20:05 — Tavo pergalė yra ir pabaiga00:23:40 — „Nebijok, tu normali“00:29:50 — Mamos identitetas; sąmoningumo ugdymas00:36:10 — Svarbi santykių taisyklė: 50/5000:43:13 — Vidinis ego: jam patogu nesikeisti; ribojantys įsitikinimai00:50:20 — Kodėl kitų žodžiai mus žeidžia?00:53:15 — Kaip nepriimti asmeniškai00:58:10 — Nepasakota vaikystė, praleista ligoninėse01:08:05 — Pagalba kitiems; „Aš negalvoju, aš darau“ TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Indrė Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: ⁠⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠⁠ PIN pokalbio tęsinyje su Ineta Stasiulyte tavęs laukia šios svarbios temos: – Kaip atrodė raganavimas vaikystėje? – Kaip susiformavo aukos vaidmuo? – Kaip prisijaukinti manifestaciją? – Kaip gimė filmas „Legendinės legendos FELICITÀ“? – Ką reiškia žodžiai, kuriuos sakome sau? – Kaip mokytis iš kritikos, kurią gauname? – Kas nutinka, kai leidi sau būti? – Sakyti tiesą: tikrai visada verta? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU ======================= 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 ⁠⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠⁠ Prisijunk prie PIN bendruomenės portalo ir tu: 📌 ⁠⁠https://isnaujo.lt/pin⁠⁠. NUORODOS ========== 📌 Ineta Instagrame⁠⁠ 📌 ⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠ 📌 ⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠ 📌 ⁠⁠PIN bendruomenės portalas⁠⁠ 📌 ⁠⁠Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: ⁠⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠⁠ PIN pokalbio tęsinyje su Arūnu Sakalausku tavęs laukia šios svarbios temos: – Kaip nebėgti nuo savęs?– Kaip būnant aktoriumi nepamesti savęs?– Kaip atsirado Arūnas Sakalauskas/Art House?– Kaip veikia soc. tinklų algoritmai?– Kokie sunkumai lydi kuriant verslą?– Savivertė – vienas iš pagrindinių dalykų– Jei žmonės neįkvepia, tai kas tada?– Užsispyrimo svarba– Kaip atrodytų idealus ryto ritualas?– Kas nutiks, jei išmoksi nebijoti pralaimėti?– Kokios knygos keičia pasaulį? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU ======================= 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 ⁠⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠⁠ Prisijunk prie PIN bendruomenės portalo ir tu: 📌 ⁠⁠https://isnaujo.lt/pin⁠⁠. NUORODOS ========== 📌 Arūnas Instagrame⁠⁠ 📌 ⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠ 📌 ⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠ 📌 ⁠⁠PIN bendruomenės portalas⁠⁠ 📌 ⁠⁠Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: ⁠⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠⁠ PIN pokalbio tęsinyje su Rimante Kulvinskyte tavęs laukia šios svarbios temos: — Kaip patikėti, kad esi vertas uždirbti norimą sumą?— Kaip atrodo teminės dienos, sportas ir planavimas kalendoriuje?— Kas nutinka, kai pradedi pasitikėti pasauliu?— Kaip vyksta saviugda per darbą su skirtingais žmonėmis?— Ką reiškia laimė būti jaukiai savo laimėje?— Pažinti save visokį — dovana sau? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU ======================= 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 ⁠⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠⁠ Prisijunk prie PIN bendruomenės portalo ir tu: 📌 ⁠⁠https://isnaujo.lt/pin⁠⁠. NUORODOS ========== 📌 Rimantė Instagrame⁠⁠ 📌 ⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠ 📌 ⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠ 📌 ⁠⁠PIN bendruomenės portalas⁠⁠ 📌 ⁠⁠Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: ⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠ PIN pokalbio tęsinyje su Nerijumi Palucku, kuris po dielių gyvenimo krizių pasitraukė į miškus ir savęs pažinimą, tavęs laukia šios svarbios temos: – Ką reiškia sąmonės evoliucija? – Kiek tavyje vidinės ubagystės? – Iš kur gimsta perdegimas? – Kas yra tikroji vidinė laisvė? – Kaip atrodo savirealizacija? – Kaip gyvenimą keičia priėmimas? – Ką reiškia leisti sau tiesiog būti? – Kas slypi už taip trokštamo individualumo? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU ======================= 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 ⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠ Prisijunk prie PIN bendruomenės portalo ir tu: 📌 ⁠https://isnaujo.lt/pin⁠. NUORODOS ========== 📌 ⁠Nerijus Instagrame⁠ 📌 ⁠Aurimas instagrame⁠ 📌 ⁠PIN naujienlaiškis⁠ 📌 ⁠PIN bendruomenės portalas⁠ 📌 ⁠Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin PIN pokalbio tęsinyje su hipnoterapeute Laura Steponavičiūte tavęs laukia šios svarbios temos: – Ar tikrai vyrai ir moterys gali būti vienodi?– Ko reikia, kad manifestacija tikrai veiktų?– Kaip nejausti nuoskaudos dėl vaikystės traumų?– Kaip atrodo rytinis hipnozės ritualas?– Kaip rašymas padeda tvarkytis su pykčiu?– Ką daryti, kai stinga motyvacijos?– Laimė – pakankamumo jausmas? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU ======================= 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin Prisijunk prie PIN bendruomenės portalo ir tu: 📌 https://isnaujo.lt/pin. NUORODOS ========== 📌 Laura Instagrame 📌 Aurimas instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin PIN pokalbio tęsinyje su gydytoju, psichiatru, psichoterapeutu, knygų „Žvilgsnis iš veidrodžio“ ir „Žuvis vandenyje“ autoriumi, studentų be galo mylimu profesoriumi Eugenijumi Laurinaičiu tavęs laukia šios svarbios temos: — Koks vienas dalykas pats svarbiausias, norint pradėti daryti dalykus ir jų neatidėlioti?— Ką reiškia „gyvenime važiuoti vienu keliu“?— Kokios yra pagrindinės psichoterapijos kryptys?— Kodėl fizinė sveikata tokia svarbi išskirtinai žmonėms?— Jei pinigai laimės neatneša, tai kokia jų nauda?— Kaip girti ir kritikuoti teisingai? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU ======================= 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin Prisijunk prie PIN bendruomenės portalo ir tu: 📌 https://isnaujo.lt/pin. NUORODOS ========== 📌 Aurimas instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Tema tokia neįtikėtinai svarbi mūsų visai visuomenei, kad su komanda nusprendėme – ir antra laidos dalis, kuri įprastai būna mokama ir prieinama tik rėmėjams, bus atvira kiekvienam. Visas dviejų valandų pokalbis, nuo pradžios ir pabaigos. Tikiu, kad būtent žinojimas yra tas esminis raktas į priėmimą. Ir čia liečia ne tik neįgalumą. Tad noriu, kad žinotų kuo daugiau žmonių. Prie to gali prisidėti ir tu – pasidalinti šiuo pokalbiu su artimais, paspausti laiką ant epizodo, palikti po juo komentarą ar užsiprenumeruoti kanalą. Tegul tai bus tavo parama mums, kuri nieko nekainuoja. Ir būsiu atviras, pokalbis su Adomu kur kas pozityvesnis nei galbūt turėjau įsivaizdavimą. Pradėjome nuo jo kelionės iki didelio verslo įsukimo Jungtinėje karalystėje ir vėliau – bankroto bei grįžimo į Lietuvą. O tada – vieną rytą nubundi su skausmu, greitoji, medikų aplaidumas, diagnozė, ilgi mėnesiai ligoninėje ir žinia, kad būsimas viso tavo gyvenimo palydovas – vežimėlis… Kas vyksta galvoje tuo metu? Kaip tai išgyventi? Priimti? Kaip keičiasi santykiai su kitais? Kaip keitiesi tu pats? Kaip tiesiog gyventi toliau? Juk pradėti iš naujo pavyksta tikrai ne visiems… o jam pavyko. Ir, mano manymu, labai sėkmingai. Ne tik gyventi, bet ir kurti, keliauti, sportuoti, užsiimti socialine veikla, vystyti verslus, investuoti, svajoti ir tas svajones įgyvendinti. Tai tik dar kartą patvirtina, kad ir kokioje situacijoje mes bebūtume, vis tiek galime rinktis – būti įkalinti savo mintyse ar jose būti visiškai laisvi. Ką renkiesi tu? LAIDOJE: 00:07:10 – „Gyvenu kaip ir visi žmonės“; verslų kūrimas 00:18:10 – Už idėją svarbiau įgyvendinimas 00:28:00 – Krepšinio agento svajonė; pirmoji verslo patirtis 00:36:05 – Pirmasis didesnis verslas – nesąmonė 00:41:55 – Kaip žlunga genialios verslo idėjos? 00:50:20 – Išgyventi bankrotą; grįžimas į Lietuvą 01:01:10 – Nugaros smegenų insultas; medikų aplaidumas 01:10:15 – Nuo nenoro gyventi iki susitaikymo: kaip pavyko? 01:19:00 – Ar Lietuva pritaikyta neįgaliesiems? 01:26:10 – Socialinė misija; prieinamumo skatinimas 01:34:40 – Kas stiprina psichologinę būseną? Savivertės svarba 01:43:40 – Kaip keičiasi santykiai tapus neįgaliu? 01:47:15 – Ateities planai ir avantiūros; investavimas; knygos TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Adomas Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Iš karto įspėju, kad nors šio pokalbio kertinė ašis – valgymo sutrikimai, jį verta išgirsti ir tiems, kurie su tuo neturi nieko bendro ar bent jau taip galvoja. Tam yra dvi priežastys. Pirmoji – valgymo sutrikimų gydymo terapeutės ir hipnoterapeutės Ievos Gerčienės aistra savo sričiai yra tokia didelė, kad vien jos uždegantis kalbėjimas gali paskatinti imtis įgyvendinti svajones. Antra – net jei tau atrodo, kad valgymo sutrikimai – ne tavo tema, tikėtina, kad ji liečia tavo artimą žmogų, tik to nepastebėjai. O galbūt paklausęs suprasi, kad ir tavo santykis su maistu nėra pats sveikiausias. Tad šis epizodas, tikiu, suteiks reikiamas žinias kaip pastebėti ir pastebėjus padėti. Sau ar artimam. Ko gero net neįsivaizduoji, kokia tai didelė problema. Tai supratau po praeitos laidos su Rūta Meilutyte, kai jos jautrus pasidalijimas atvėrė skaudų mūsų visuomenės pūlinį – tamsiąją dietų kultūros pusę ir valgymo sutrikimų aktualumą, nors apie juos kalbama ne itin daug. Tad nepraleisk pokalbio, kuris, mano manymu, vienas vertingesnių. LAIDOJE: 00:05:25 – Kas yra valgymo sutrikimai? 00:14:55 – Žinutė tėvams; skaudi asmeninė istorija 00:20:00 – Visos dietos – blogos? Vyrai ir valgymo sutrikimai 00:25:10 – Natūralus kūno svoris; persivalgymas – priklausomybė 00:33:50 – Dėl ko vystosi valgymo sutrikimai? 00:45:25 – Sveikimo kelias: nuo pripažinimo iki sveikos informacijos 00:51:00 – Mokymasis atpažinti valgymo sutrikimų balsą 00:58:05 – Protarpinis nevalgymas – visiems? Gliukozės revoliucija 01:07:30 – Leisti sau būti netobulam; sveikimo kelionė psichoterapijoje TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Ieva Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Su Rūta turime staigmeną: įprastai antra PIN pokalbio dalis būna prieinama tik mūsų rėmėjams. Tačiau šįkart padarysime išimtį – visą laidą gali žiūrėti nuo pradžios iki pat pabaigos kad ir vienu ypu, visiškai nemokamai. Viliuosi, kad tokiu būdu Rūtos istorija tikrai pasieks tuos, kuriuos reikia! Na, o pats pokalbis atspindi amžinąją tiesą, kad ne viskas auksas, kas auksu žiba. Ir ne, čia kalbu ne apie tuos daugiau nei penkiolika aukso medalių, kuriuos Rūta iškovojo svarbiose varžybose. Ši patarlė apie kai ką skvarbesnio — tai, kas slepiasi už sėkmės, žinomumo, šlovės ir pasaulinio pripažinimo. To, apie ką pasvajoja daugelis. Tačiau kone visada yra ir kita medalio pusė, ji Rūtos atveju slėpė juodą darbą, depresiją, valgymo sutrikimus, aistros praradimą, nuvertinimą nepasisekus. Iki šiol sunkiai įsivaizdavau, kaip įmanoma pakelti tokią sunkią naštą dar visai jaunai paauglei. Nors apie šį pokalbį svajojome nuo pirmojo PIN’o sezono, stengiausi neturėti lūkesčių. Su Rūta sutarėme, kad tiesiog plauksime pasroviui – ir tai, mano manymu, pasiteisino su kaupu. Viskam pasibaigus norėjosi užkabinti dar vieną medalį, tik šįkart už įkvėpimą būti savimi tokiu, koks esi iš tiesų – kartais pažeidžiamas, jautrus, nežinantis, ieškantis, klystantis. LAIDOJE: 00:04:15 – Ankstyvieji prisiminimai: „Augom tarp močiučių“ 00:09:52 – Prisilietimas prie plaukimo; krepšinio etapas 00:16:42 – „Viskas pasikeitė, kai 13-kos išvažiavau į Angliją“ 00:25:47 – Kita pirmojo medalio pusė: plaukti tapo nebemiela 00:31:50 – Kankinantys ir pavojingi valgymo sutrikimai 00:43:50 – Viešumo kaina; naujo etapo pradžia 00:51:40 – Los Andželas: savęs pažinimas ir paieška 00:59:33 – STOP nuo karjeros. Ką reiškia gyventi? 01:05:50 – Kūno skenavimo meditacija; sąmoningumas 01:10:37 – Sugrįžimas, bet visiškai kitoks TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Rūta Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 1000+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin „Tai buvo kažkas tokio“. Ši Arūno Valinsko citata taikliai apibūdina tiek pokalbį, kuris tavęs laukia visai netrukus, tiek visą jo gyvenimą apskritai. Ne veltui ji puošia ir Arūno autobiografinės knygos „Valius“ viršelį. Atrodytų, per keturiasdešimt metų pramogų versle patyrimų turėtų būti sukaupta iki soties – beveik viską, prie ko jis prisilietė, lydėjo tokie skambūs epitetai kaip „pirmasis“, „kultinis“, „populiariausias“, „jauniausias Lietuvoje ar Europoje“, „mušantis visus rekordus“ ar „pats žiūrimiausias“. Skamba tikrai įspūdingai, tačiau, mano akimis, nuostabiausia netgi ne tai. Kartu su Arūnu Valinsku visada keliauja pagarba ir meilė žmogui, neišsenkantis smalsumas, paprastumas, aštrus protas, kūryba, dėkingumas, atsidavimas. Tai tos savybės, kurios jam neleidžia sustoti – laidoje jis ištarė kitus, daug pasakančius žodžius: „Didysis atradimas, ko gero, dar tik laukia“. Stebint iš šono buvo tikrai nelengva suprasti, kaip savyje nešiotis tokią niekad neišsenkančią parako statinę ir nepavargti, kur slypi ta drąsa bandyti, suklupti, atsitiesti ir kurti vėl, iš naujo, neprarandant gyvenimo džiaugsmo. Tačiau šis pokalbis atvėrė akis ne vienu klausimu – Arūno meistriškumas prikaustyti dėmesį žodžiais leido išgyventi kiekvieną mintį – tiesiog čia ir dabar. LAIDOJE: 00:04:34 – „Tai buvo kažkas tokio“; knyga-rekordininkė 00:10:55 – Iš kur kyla noras gastroliuoti? 00:17:40 – Atplėštas nuo tėvų; vaikas viduje 00:29:20 – Gyventi stabiliai ir įdomiai; didžiosios klaidos 00:36:03 – Dvasinė pandemija; soc. tinklai – virusinė liga 00:50:10 – Kaip suvokti faktą, kad mirsi? 00:59:40 – Knygos: kai kurios skirtos iščiulpti pinigus 01:06:05 – Daryti, nedvejoti; iš kur sveika savivertė ir smalsumas? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai jau 1000+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Arūnas Facebooke 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN Spotify 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

97.9 % baigusių Turing College gauna darbą. 🔝 Būk tarp jų ir tu 👉 https://bit.ly/4h8YJl2 Jei ir tu giliai viduje girdi lyg ir tylų balsą, kad norisi kurti kitokį gyvenimą nei gyveni dabar, o gal net pradėti kurti kažką savo, bet viskas apaugę baimėmis, nepasitikėjimu, kitų nuomonėmis ar dar velniai žino kuo – džiaugiuos! Įsijungei tinkamą pokalbį, kuris, tikiu, gali padėti pralaužti net ir giliausiai įsišaknijusius įsitikinimus. Šiandienos pašnekovė Rūta Mackevičiūtė įkūrusi jau net dešimtmetį sėkmingai veikiantį mados prekių ženklą „COOCOOMOS“ – nuosavas verslas, trys vaikai, svajonės išsipildymas tapti dizainere, laiko planavimas pagal save, o viduje ir šeimoje – visiška pilnatvė. Pasaka? Ko gero. Tačiau iki jos kelias tikrai nebuvo raudonu kilimu klotas – teko išmokti ne vieną svarbią pamoką. Apie jas su Rūta ir pasikalbėjome – ko reikia, jog galėtum nuoširdžiai patikėti savimi, kad gali pradėti iš naujo. LAIDOJE: 00:05:00 – Svajonių gyvenimas; jo kūrimo ištakos – kaime 00:13:53 – Gerai, kad svajonė buvo nužudyta 00:18:55 – Tikroji aistra – tik hobis; apkalbų kultūra 00:27:40 – Lemtingas pokalbis, pakeitęs gyvenimą 00:36:00 – Grįžimas į pradžią; verslą kurti all in ar po truputį? 00:45:57 – Kaip rasti balansą tarp savęs ir darbo? Savianalizė 00:56:50 – Kokie sunkumai lydi kuriant nuosavą verslą? Kaip su jais tvarkytis 01:06:35 – Auksiniai įgūdžiai reikalingi versle; rinkodara 01:12:20 – Iššūkiai kuriant verslą su sutuoktiniu 01:20:53 – Mamystė: socialinės izoliacijos baimė TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai beveik 1000 kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 900+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Prieš trisdešimt penkerius metus Oskaro Koršunovo karjera tiesiog įsiplieskė – nuo pat pirmo pastatyto spektaklio tuomet dar studento pečius užgriuvo milžiniška šlovė. Ir nuo tada gyvenimas daugiau nei tris dešimtmečius lėkė kone šviesos greičiu – tarptautinis pripažinimas, apdovanojimai, vienas už kitą sėkmingesni spektakliai, vakarėliai, moterys, alkoholis, narkotikai, nesėkmės, prarastos galimybės, – pilnas rokenrolas! BET. Kas nutinka, kai staiga sustoji, atsigręži atgal ir pradedi reflektuoti – matyti aiškiai, ką darei teisingai, o kur pjovei pro šalį? Koks jausmas, kai pats sau pripažįsti, kad didžiausi pasiekimai jau praeity? Apie tai daugiausiai ir suksis šis pokalbis, kurį tave kviečiu išgirsti. Tikiu, kad spalvingas Oskaro gyvenimas suteiks naujų, dar neatrastų atspalvių ir tavajam. LAIDOJE: 00:03:40 – Svajonės apie kitokį gyvenimą; Hamletas ir teatras 00:15:25 – Kas aš? Jaunystės klajonės; kaip eiti tikslingai? 00:25:30 – Kaip (at)rasti tai, kas tikrai tavo 00:39:20 – Žaibiška sėkmė: kaip neužmigti? 00:53:03 – Kur gimsta neutralus savęs vertinimas? Didžiausi pasiekimai jau padaryti 01:07:15 – Nuo sausio 1 – be narkotikų ir alkoholio 01:19:20 – Dievas: „Niekada negalvojau, kad tai nesąmonė“ TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin

97.9 % baigusių Turing College gauna darbą. 🔝 Būk tarp jų ir tu 👉 https://bit.ly/4h8YJl2 Ar ir tave smalsumas veda netikėtas keliais? Šiandienos pašnekovą Nerijų Palucką pamenu iš senų laikų kaip labai kietą, žinomą, visų geidžiamą mados fotografą, kuris iš eterio dingo staiga. Po kurio laiko jį vis pastebėdavau lėtai slampinėjantį mieste su neįprastai ramia aura. Tada pradėjau skaityti jo tekstus Facebooke apie dvasines keliones ir terapiją… turėjau nuojautą, kad turiu jį pakalbinti ir išsiaiškinti – kas jis, kaip jam pavyksta spinduliuoti tokią ramybę šiandieniniame neapibrėžtume. Nuojauta neapgavo – pasirodo, Nerijaus fotografo karjera žlugo, didelių investicijų pareikalavęs verslas, dar net neprasidėjęs, irgi. Ir jis tada padarė lemtingą pauzę prieš pradėdamas iš naujo – patraukė į miškus ir savęs paieškas, pradėjo keliauti viduje ir aiškintis, kas slypi už mūsų sąmonės ir pasąmonės ribų. Nekantrauju sužinoti, kaip šį kitonišką pokalbį pajusi tu. LAIDOJE ======= 00:05:12 Leidimas sau nieko nedaryti; neapibrėžtumo pliusai 00:12:05 Darbas su žmonėmis be grąžos; stebuklai įvyksta nežinant 00:14:50 Kaip atrodo dvasinė terapija? Žmogus kaip kopūstas 00:25:52 Kaip perrašyti vaikystėje įrašytas programas? 00:34:02 Begalinis vidinis knygynas; kelias iki visiško vidinio balanso 00:42:12 Kančia – tavo paties pasirinkimas; kaip priimti karo grėsmę; saugumas 00:54:09 Nuo šlovės iki milžiniškos kančios 01:10:50 Dievas: ką tai reiškia kiekvienam iš mūsų? 01:18:33 Būti vienas su kitu nuogais: įmanoma? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU ======================= 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin ANTROJE DALYJE APTARĖME ================== Su Nerijumi kalbėjomės apie sąmonės evoliuciją, vidinę ubagystę, perdegimą, tikrąją vidinę laisvę, savirealizaciją, individualizmą. Laukia gilios temos, kurias, mano akimis, pavyko visai neblogai išlukštenti. O čia trumpai, ką išgirsi pokalbio tęsinyje su Nerijumi – PIN bendruomenės portale: – Ką reiškia sąmonės evoliucija? – Kiek tavyje vidinės ubagystės? – Iš kur gimsta perdegimas? – Kas yra tikroji vidinė laisvė? – Kaip atrodo savirealizacija? – Kaip gyvenimą keičia priėmimas? – Ką reiškia leisti sau tiesiog būti? – Kas slypi už taip trokštamo individualumo? Prisijungsi ir visą informaciją rasi: 📌 https://isnaujo.lt/pin NUORODOS ========== 📌 Nerijus Instagrame 📌 Aurimas instagrame 📌 PIN Spotify 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata #PIN #NerijusPaluckas #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 900+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai. Net neabejoju, kad yra daugybė žmonių, besižavinčių Inetos Stasiulytės talentu (tarp jų ir aš). Tačiau net neįsivaizdavau, kad už tokios spalvingos aktorystės slepiasi dar ryškesnė asmeninio gyvenimo kelionė, prilygstanti mažiausiai skrydžiui į mėnulį. Nuo neteisingo įsitikinimo, kad meilės reikėdavo užsitarnauti iki visiškos laisvės, kai šiandien ji drąsiai gali pasakyti, kad aš į tavo, pavyzdžiui, renginį neateisiu, nes tiesiog nenoriu. Va taip paprastai. Tik vidinė kelionė iki to buvo be proto vingiuota, kaip gerai surežisuotame įtemptame filme. Su daug išbandymų, tik vykusių iš tiesų, realiame gyvenime. Turiu stiprią nuojautą, kad dėl Inetos gebėjimo meistriškai pasakoti istorijas ir jų svarbumo, pokalbį sužiūrėsi ar suklausysi vienu ypu. Tad pasiskirk tam gerą valandą – bus mažų mažiausiai įdomu. LAIDOJE: 00:04:05 - Vaikai ir soc. tinklai; „Aš nemėgstu žaisti su vaikais“ 00:25:54 - Dėl ko vaikai tampa priklausomais? 00:29:17 - Psichologinė konsteliacija: kai pamatai, negali netikėti 00:37:47 - TETA Gydymas (ThetaHealing): darbas su pasąmone 00:43:13 - Mus ribojantys įsitikinimai: kaip juos atpažinti? 00:50:00 - Nenoras yra pakankama priežastis kažko nedaryti 01:04:20 - „50 pilkų atspalvių“ knygos įgarsinimas 01:08:37 - Arši energija; kaip formuojamas humoras TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin NUORODOS: 📌 Ineta Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

97.9 % baigusių Turing College gauna darbą. 🔝 Būk tarp jų ir tu 👉 https://bit.ly/4h8YJl2 Diena, kai išeina šis šventinis PIN’as – svarbi kiekvienam tikram lietuviui. Vasario 16-tajai norėjome pasikviesti žmogų, kurio pasidalinimai būtų nepavaldūs laikui, o taip pat galėtume pasisemti išminties ir patriotizmo. Ir, manau, kad mums pavyko tokį žmogų rasti. Algirdas Kaušpėdas. Aktyvus visuomenės veikėjas, dalyvavęs Sąjūdžio veikloje. Legendinės grupės „Antis“ lyderis. Architektas. Rašytojas. Urbanistikos entuziastas. Bet po visais gyvenimo titulais, pasiekimais, etapais ar kaip juos bepavadintum, yra kai kas svarbiau – šviesios, ryškios, aštrios, atviros pasauliui mintys, kurias tave ir kviečiu išgirsti. LAIDOJE: 0:04:58 Sveikas amžėjimas: kokia jo paslaptis? 0:07:50 „Daug sunkiau pabaigti iki galo nei pradėti iš naujo“ 0:16:20 Nepritapimas mokykloje; menininko statusas 0:24:12 Noras gerai gyventi; architektūra – netyčia; nuo lūzerio iki pirmūno 0:38:34 Pirmieji patriotiški jausmai; „Anties“ gimimas 0:44:45 Koks jausmas būti populiariausia grupe Lietuvoje? 0:49:05 Pertrauka nuo profesijos – pliusas, ne minusas; „Anties“ pabaiga 1:02:00 Vis laisvėjanti Lietuva; ribų tikrinimas; laisvės stebuklas 1:11:47 Nuo „Anties“ atgal prie architektūros; kaip gimsta muzika 1:21:06 Laisvė (užsi)dirbti ir… bankrotas. Kas po jo?; kūryba 1:24:39 Jaustis atskiru individu – vaikiška? TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 900+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Prieš įrašinėjant šiandienos pokalbį turėjau viziją, kad jis tikrai bus vertingas svarstantiems apie verslo kūrimą ar tai jau darantiems, bet šis lūkestis išsipildė su kaupu – požiūrį keičiančių minčių, patikėkite manimi, ras kiekvienas. Marija Valaitė savo pirmąjį verslą pradėjo kurti būdama dvidešimt penkerių ir nuo tada viskas įgavo nežmonišką pagreitį: vienu metu jai teko žongliruoti sėkminga drabužių valymo įmone, motinyste, samdomu darbu tarptautinėje įmonėje ir dar tuo pačiu metu naujo, šiandien vieno žinomiausių kosmetikos prekių ženklų MATH scientific, vystymu, kurio metiniai pardavimai siekia ne vieną milijoną. Ir čia ne pabaiga – po kurio laiko drabužių valymo verslą pardavė, metė samdomą darbą ir atsidavė tik MATH scientific, kurį visai neseniai irgi sėkmingai pardavė – tam, kad galėtų nurimti, vėl pamilti pasaulį ir kurti toliau bei išpildyti save naujuose, jau prasidėjusiuose, projektuose. Bet šis pokalbis talpina kur kas daugiau nei tik sėkmingo verslo paslaptis – jis persipynęs su vizijomis, filosofija ir noru pakeisti pasaulį. Tačiau tai reikia pajausti pačiam. LAIDOJE: 00:04:22 „Verslumas yra kūrybingumas ir drąsa pabandyti“ 00:11:11 Beribė laisvė vaikystėje; optimizmas; saviugda 00:26:35 Kaip pradėti ieškoti savęs; verslas – ne vaikas 00:34:55 Vaikystės svajonės; noras keisti žmonių gyvenimus; pinigai 00:45:10 Kaip susikurti finansinį saugumą; prabangos prekės; skolinimasis 00:57:25 Televizijos blizgesys; perdegimas; protų nutekėjimas 01:11:43 Pirmas verslas – iš rūpesčio; MATH scientific sėkmė TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin 📌 Marija Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

97.9 % baigusių Turing College gauna darbą. 🔝 Būk tarp jų ir tu 👉 https://bit.ly/4h8YJl2 Deimantės Rudžinskaitės sukrečianti gyvenimo istorija yra gyvas pavyzdys, kad emocines žaizdas galima išsigydyti. Net ir tas, kurios, galvoji, gali likti atviros iki paskutinio atodūsio. Žiūrint į tai, kokia Deimantė yra šiandien – sunku patikėti, kad ji augo Jehovos liudytojų šeimoje, negalėjo su bendraamžiais žaisti kieme, gauti dovanų per gimtadienį ar švęsti Kalėdų, patyrė tiek emocinį, tiek fizinį smurtą iš abiejų tėvų, buvo įtikėjusi, kad yra blogas, niekam tikęs žmogus. Tačiau jai pavyko. Pavyko išsivaduoti iš sektos gniaužtų, toksiškų ir smurtaujančių tėvų, o svarbiausia – priimti neįtikėtinai sunkų gyvenimo etapą ir susitaikyti su tuo, kad taip buvo. Bet dabar gyvenimas tęsiasi. Ji pagaliau patikėjo, kad yra verta būti šio didelio pasaulio dalimi nepaisant praeities. Klausimas tik – kaip? Ką ji darė, kad skausmingos žaizdos po truputį užsitraukė kietais, nejautriais, neigiamų emocijų nebekeliančiais randais? Tai šiame pokalbyje ir bandžiau išsiaiškinti. LAIDOJE: 00:05:00 Apie ką yra Jehovos liudytojai? 00:09:37 Ką reiškia gimti Jehovos liudytojų šeimoje; siaubinga baimė mirti 00:22:07 Komplikuoti santykiai su tėvais; smurtas 00:28:30 Kaip įtikėjimas, kad esi blogas, veikia tolimesnį gyvenimą? 00:37:30 Kaip atrodo stiprių vaikystės traumų gydymasis? 00:41:40 Mokymasis dirbti su savimi – iš vienišumo; stipri veidmainystė 00:52:13 Taškas: sudėtingas išėjimas iš bendruomenės 01:15:50 Lūkesčiai pasauliečių pasaulyje; iškreipta ateitis 01:20:20 Studijos; pirmieji santykiai; sunkus įdiegtų tiesų išrovimas TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin

🎧 Lengviau nei skaityti 🪶 850+ Audioteka audioknygų prenumerata 30 d. nemokamai: https://www.audiotekaclub.lt/pin Klausydamas Viktorijos Macijauskienės jaučiausi lyg klausyčiau rimtos, turtingos, patikimo profesionalo parašytos audioknygos. Jei anksčiau galvojau, kad gerą savijautą lemia subalansuota mityba, fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas, streso valdymas, asmeninis augimas ir socialinis gyvenimas, tai po šio pokalbio mano suvokimas stipriai prasiplėtė – pradėjau matyti dar bendresnį žmogaus paveikslą, kuriame viskas taip susiję ploniausiais siūleliais, kad net sunku patikėti. Ji – sertifikuota integralios sveikatos mentorė ir funkcinės medicinos specialistė. Ką tiksliai reiškia šios sąvokos, išgirsi iš pačios Viktorijos, bet jei trumpai, jos siekis – organizmo ir emocinę pusiausvyrą atstatyti natūraliai, be medikamentų – koreguojant gyvenimo būdą. Tam ji yra įkūrusi du prekių ženklus. Pirmasis – Inner – erdvė žmonėms, norintiems pagerinti savijautą bendruomenėje. Antrasis – Well You – profesionalūs mokymai, funkciniai tyrimai ir produktai, skirti spręsti problemas iš pagrindų. Viktorija išsilavinimą įgijo Jungtinėse Amerikos Valstijose, Jungtinėje Karalystėje ir Australijoje. Tačiau jos žodžiu ir žiniomis tikiu ne tik dėl to – klausant įstrigo viena mintis, kad ji kiekvieną sakinį, kuris išeina iš jos lūpų, vertina tiek atsakingai, kiek jį perduotų savo vaikams. Ir tai tikrai tiesa – jaučiau, kad kiekvienas žodis, ištartas esamuoju momentu mums kalbant, buvo stipriai pasveriamas. Nežinau labai daug žmonių, kurie neštų tokią didelę atsakomybę už save. LAIDOJE: 00:05:00 Balta varna, kuriai niekada nesinorėjo įtikti kitiems 00:15:35 Sveika savivertė – iš tėvų meilės; traukos dėsniai 00:23:40 „Svarbu neprarasti savo ašies“ 00:34:30 Nenorimos teisės studijos; šeimos kūrimas; svajonių studijų metimas 00:44:10 Kaip didelius sprendimus priimti su lengvumu 00:53:35 Komandinis darbas poroje; kaip atrasti savo dalyką gyvenime 01:14:00 Kaip žinoti, kuris kelias – širdies kelias; pažintis su medicina 01:27:05 Ką reiškia integrali ir funkcinė sveikatos? 01:32:32 Stresas: nuo naudos iki nevaisingumo TAPĘS AUDIOTEKA CLUB NARIU: 1️⃣ net 30 dienų audioknygų klausysi nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin 📌 Viktorija Instagrame 📌 Aurimas Instagrame 📌 PIN naujienlaiškis 📌 PIN bendruomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata

Kunigas. Išgirdus šį žodį, retai kam prieš akis iškyla paprasto žmogaus – tokio kaip tu ar aš – vaizdinys. Dažniau tai asocijuojasi su sutana, bažnyčia, pamokslais, šventumu – kažkuo, kas kuria atskirtį tarp mūsų — ir jų. Gal dėl to, kad dažniausiai kunigus girdim kalbant Dievo, o ne savo vardu, tai jie klauso mūsų nuodėmių, nuopolių ir paslydimų, o ne mes – jų. Net kreiptis į pašnekovą tiesiog vardu ir kreipiniu „Tu“, o ne „Jūs“, kunige, buvo keista ir pradžioj nejauku, tačiau Kęstutis to primygtinai reikalavo, o ir atvirumo erdvei sukurti tai tikrai pasitarnavo. Kunigas Kęstutis Dvareckas nebijo atvirai kalbėti nei apie sunkius vaikystės išgyvenimus, nei apie jį pavergusias priklausomybes jau būnant kunigu, nei apie atsidūrimą kalėjime, po kurio jautė nepakeliamą gėdą. Šis pokalbis išeina likus vos kelioms dienoms iki Kūčių, tačiau jame nerasi įprasto šventinio, šviesaus, pakilaus kunigo pamokslo. Priešingai, išgirsi nepagražintą kunigo gyvenimo istoriją su visomis tamsiomis spalvomis ir žmogiška kelione į šviesą. Todėl jį kviečiu klausyti bet kuriuo savo gyvenimo tarpsniu. Ypač tais momentais, kai atrodys, kad tamsos gyvenime jau per daug. LAIDOJE: 00:03:53 Ką reiškia būti ir būti realybėje; kas yra vidinis degimas 00:14:20 „Nerimas – mano draugas“; jausmų slopinimo pasekmės 00:26:20 Kur dingsta mūsų laikas? Savęs stebėjimas; aplinkos kūrimas 00:35:20 Vaikystė be žaidimų; vidinis aiškumas – būti kunigu; prioritetai 00:51:23 Kunigystė; sąlygos Dievui 01:00:53 Gyvenimas seminarijoje; kintantis tikėjimas – klaidingi jo įsivaizdavimai 01:13:03 Kas iš tikrųjų yra Dievas? Gyvenimas iliuzijoje Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 850+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten! Tapęs Audioteka Club nariu: 1️⃣ net 30 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. NUORODOS: 📌 Kęstutis Facebooke 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN benduomenės portalas⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠⁠⁠ #PIN #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #Reklama #PIN #KęstutisDvareckas

Reta sutikti žmogų, kuris gebėtų taip atvirai dalintis savo vidiniais išgyvenimais. Žmogų, iš kurio sklinda jauki šiluma, maloni ramybė, nuoširdus savęs priėmimas net ir tą akimirką, kai akyse – ašaros, o širdyje – skausmingi prisiminimai. Gražu matyti, kaip vienu metu galima ir atvirai liūdėti, ir jausti pilnatvę. Dabar galiu drąsiai sakyti, kad Arūnas Sakalauskas man, pirmiausia, ne vienas talentingiausių aktorių Lietuvos istorijoje, o Žmogus iš didžiosios raidės. PIN su Arūnu buvo visiškai kitoks. Sunku jį sutalpinti į konkrečius rėmus, bet prieš akis iškyla garvežio vaizdinys – reikia laiko ir pastangų pajudėti iš vietos ir įsibėgėti. Bet kai jau įgauna pagreitį, sunku sustabdyti, o ir nesinori net bandyti. Kviečiu šįkart pokalbį ne išgirsti, ne pamatyti, o pajausti. LAIDOJE: 00:05:35 Įvairi, skurdi vaikystė: „Iš pradžių yra emocijos. Prasmes suteikiame vėliau“ 00:20:04 Labai ankstyva svajonė būti aktoriumi: kaip juo tapti? 00:26:55 „Stengiuosi nesigėdyti ir nesijausti kaltas“ 00:30:45 Kaip atrodo tikras aktorius? 00:38:30 Kelionė nuo tapimo alkoholiku iki lūžio taško 00:53:18 Lūžio taškas: mes patys renkamės būti gerais ar blogais 01:01:25 Stengtis būti geresniems: savistabos praktika Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 850+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten! Tapęs Audioteka Club nariu: 1️⃣ net 30 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Arūnas Instagrame 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠PIN Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠PIN benduomenės portalas⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠⁠ #PIN #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #Reklama #PIN #ArūnasSakalauskas

Žiūrint į Viktorijos istoriją iš šono, viskas atrodo kaip iš gražiausios pasakos, kurioje moteris – tikra Tiulio Fėja: per kone dvidešimt metų pastatytas verslas, apie kurį žino visos būsimos nuotakos, kiti tik bando tave kopijuoti ir pasivyti, tave graibsto žurnalų viršeliai, visi laukia naujų kolekcijų ir svajoja pasipuošti tuo, ką kuri. Tikra tiek menininko, tiek verslininko svajonė, tiesa? Tačiau ne viskas baigiasi ilgai ir laimingai… atėjo momentas, kai Viktorija pajuto, kad nori mirti. Nuo čia ir prasidėjo jos antra pasakos dalis, pavadinimu „Ir tada pradėjau iš naujo“. Aš net šviesiausiame sapne neįsivaizdavau, kad šis pokalbis bus toks. Aš su pasigėrėjimu klausiausi Viktorijos ir žavėjausi jos gebėjimu apie sunkius, skaudžius dalykus kalbėti šviesiai, tiesiai, su didele energija ir dar šalia viso to duoti tikrai vertingų patarimų. Kaip jai tai pavyksta, kaip išlipti iš giliausios duobės, kai gyvenimas, atrodo, nebeturi prasmės, šiandien ir kviečiu išgirsti. LAIDOJE: 00:05:10 Vaikystės magija mažame bute; tėvų skyrybų pamokos ir išgyvenimai 00:14:10 Išmokti padėkoti tam, kuris tave paliko 00:18:10 „Aš norėjau mirti“ – kelias iki „Tiulio Fėjos“ imperijos ir duobė po sėkmės 00:35:55 Verslo kortų namelio griuvimas. Viktorijos kaip ir nėra, yra tik „Tiulio Fėja“ 00:41:41 „Pas mane pirmą kartą atsirado laiko sau“. Verslas buvo lygu fabrikui 00:48:40 Supratimas, kad gyveni ne savo gyvenimą. Ką su tuo daryti? Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 850+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten! Tapęs Audioteka Club nariu: 1️⃣ net 30 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. 📌 Viktorija Instagrame 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠PIN Spotify⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠PIN benduomenės portalas⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #PIN #ViktorijaJakučinskaitė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Yra žmonių, kurių vidines keliones būtų galima drąsiai prilyginti skrydžiui į kosmosą. Šiandienos pašnekovė Laura Steponavičiūtė – viena tokių. Nuo neįtikėtinos tarptautinės „Ir velnias dėvi Pradą“ lygio karjeros su nelaimingų santykių prieskoniu, smugdančių vaikystės traumų iki laimingos meilės, naujai atrasto moteriškumo, vidinės ramybės, laisvės ir visiškai naujo – hipnoterapeutės – karjeros puslapio. Būtent jos istorija, kuri drąsiai galėtų virsti kvapą gniaužiančia knyga, geriausias atspindys to, kokį pokytį į gyvenimą gali atnešti mokslu grįsta, akredituotų specialistų taikoma hipnoterapija. Šis pokalbis tamsoką rudens dieną man buvo kaip pirmieji pavasario saulės spinduliai – norėjosi likti ir šildytis. Tad labai kviečiu keliauti per mūsų pokalbį ir tave – pažinti tiek Lauros vidinės kelionės labirintus, tiek geriau suprasti dažnai mistifikuojamą hipnozės terapiją. Labai, labai džiaugiuosi šio pokalbio gyliu ir verte. Tikiu, tai pajusi ir tu. LAIDOJE: 00:07:30 Kelio iki hipnoterapijos pradžia: sunki vaikystė, ryšys su tėčiu ir mama 00:24:00 Kas sieja priklausomybes, kopriklausomybę ir gebėjimą brėžti ribas? 00:35:10 „Man gaila paauglės Lauros“. Išsigryninta svajonė klausytis žmonių 00:44:10 Itin sėkminga karjera. Kaip nesėkmę paversti sėkme, nauja pradžia emigracijoje 01:03:00 Tikėjimas, kad mus veda visata; kapanojimasis iš toksiškų santykių 01:15:30 Nuo neįtikėtinos tarptautinės karjeros iki hipnoterapijos studijų 01:28:24 Hipnoterapija: kaip veikia, mokslo pagrįstumas, sąmoningas istorijų perrašymas SAILY PASIŪLYMAS Saily pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ ⁠https://saily.com/isnaujo⁠ – gauk 15 % nuolaidą savo pasirinktam eSIM planui! Parsisiųsk Saily programėlę ir panaudok nuolaidos kodą „isnaujo“ atsiskaitymo metu. SPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į ⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠, visą informaciją rasi ten! Tapęs Audioteka Club nariu: 1️⃣ net 30 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 ⁠https://www.audiotekaclub.lt/pin⁠. NUORODOS: 📌 ⁠Laura Instagrame⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠PIN Spotify⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠PIN benduomenės portalas⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠ #Reklama #PIN #LauraSteponavičiūtė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Žaibiškas populiarumas. Šiuos du žodžius ne kartą mačiau šalia tinklaraštininko Beno Lastausko vardo ir pavardės skirtingų portalų antraštėse. Beveik 65 tūkst. sekėjų vien tik Facebooke, didelio populiarumo sulaukusi debiutinė knyga „Tiems, kurie neskaito“, žinomumas ir komikų tarpe, šimtus tūkstančių peržiūrų renkančios tinklalaidės kūryba ir vedimas. Ir visa tai vos per kelis metus, po to, kai priėmė lemtingą sprendimą – išeiti iš samdomo darbo. Atrodytų, ką tik nupasakojau vadovėlinį sėkmės atvejį, kai meti tai, kas nepatinka, atrandi save, ir viskas, prie ko prisilieti, sekasi, nes pagaliau darai tai, apie ką visada svajojai… bet. Už viso to slepiasi žmogus, toks, kaip ir daugelis mūsų – abejojantis, ieškantis, nerimaujantis, klystantis, nerandantis, neužtikrintas. Po šio pokalbio, neslėpsiu, kitu kampu pradėjau žiūrėti ir į jo tekstus, kuriuos dalis žmonių laiko pašiepiančiais ar kartais net įžeidžiančiais. Kviečiu pažinti visiškai kitokį Beną. Mano akimis – gilų ir atvirą, o svarbiausia, keliantį į paviršių klausimus, į kuriuos atsakymų ieškome kiekvienas iš mūsų. Kartais net ir visą gyvenimą. NORDVPN PASIŪLYMAS ==================== NordVPN pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ https://nordvpn.com/isnaujo – išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija. LAIDOJE: 00:05:05 Darbinė kasdienybė, rašymas, komedija 00:26:40 Kelio paieškos: drąsa bandyti ir suprasti, kam reikia mažiau pastangų 00:35:20 Kaip pamatyti tai, kas tau sekasi geriau nei kitiems? Sunkaus darbo kultas 00:41:50 Vaikystė kieme, nepriklausomybė, gyvenimo mokytojai, patyčios 01:00:35 Psichologinis atsparumas, visuomenės susipriešinimas, individualizmas 01:30:23 Alkoholis, vakarėliai, blaivybė, autoritetai 01:41:57 Fizinis darbas, pirotechnika, doktorantūra, patirtis agentūroje SPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten! Tapęs Audioteka Club nariu: 1️⃣ net 30 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. NUORODOS: 📌 ⁠Benas Instagrame⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠PIN Spotify⁠ 📌 ⁠PIN benduomenės portalas⁠ 📌 ⁠Audioteka prenumerata #Reklama #PIN #BenasLastauskas #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

PIN su Tomu Sapariu: „Nesvarbu, mus mušė ar ne, svarbu, kaip į tai reaguojame“ „Tikrai nesu kažkoks šventasis ar guru. Esu žmogus kaip ir visi – turintis savo ego, savo trūkumus ir einu šiuo nuostabaus, pilno įvairiausių dovanų gyvenimo, keliu, kartu su tavimi. Aš nepakeisiu tavo gyvenimo. Aš tik parodysiu tau tavo paveikslo spalvas, kurių tu galbūt dar nematei“. Ką tik girdėjai trumpą ištrauką, kaip prisistato šiandienos pašnekovas Tomas Saparis. Jis – asmeninis konsultantas, mokymų apie santykius, savivertę ir kitas temas kūrėjas. Remiasi geštalto ir kognityvinės psichoterapijos, holistinio koučingo, fenotipologijos ir neruolingvistinio programavimo žiniomis. Aš nuo savęs pridėčiau, kad jis gali pasirodyti tikrai kontraversiškas. Stebint jį socialiniuose tinkluose, kai kuriems kyla pyktis, pagieža, panieka, kitiems – dėkingumas, susidomėjimas, troškimas pažinti. Tomas nevengia kalbėti aštriai, garsiai ir tiesmukai. Toks jis bus ir šiame „Pradėk Iš Naujo“ epizode. Turiu nuojautą, kad jis nepaliks abejingų. Nekantrauju tuo įsitikinti, tad kviečiu žiūrėti. LAIDOJE: 00:04:33 3 laimės komponentai ir autentiškos lietuvių problemos 00:14:20 Knygos kaip trauma ir vaikystėje patirtas smurtas 00:20:13 Kaip paleisti pyktį savo tėvams? 00:29:20 Ekonomikos studijos, psichoterapijos efektyvumas, savivertės augimas 00:45:30 Kelias iki 10 pajamų šaltinių, verslumas, saviugdos galia 01:05:45 Veidoskaita, bioenergetika, čakros, balansas tarp Rytų ir Vakarų 01:29:35 Dvasingumas lygu sąmoningumui, kelias iki tikėjimo 01:35:44 Budizmas: reikia ieškoti ne išorėje, o viduje SPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten! Tapęs Audioteka Club nariu: 1️⃣ net 30 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin. NUORODOS: 📌 Tomas Instagrame 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 PIN Spotify 📌 PIN benduomenės portalas 📌 Audioteka prenumerata #PIN #TomasSaparis #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Šiandien tavęs laukia daugiau nei pusę metų derintas pokalbis su žinomiausia ir įtakingiausia kulinare Lietuvoje – Beata Nicholson. Ji rašo kulinarinius (ir ne tik) bestselerius, kuria maisto produktų linijas, restoranus, televizijos laidas, turinį socialiniuose tinkluose tūkstančiams sekėjų, daug keliauja ir yra rūpestinga, šauni mama. Kaip įmanoma gyventi tokį aktyvų gyvenimą ir dėl nieko nesiskųsti, išlikti pozityvia ir dar įkvėpti kitus? To klausiu tikrai ne aš vienas. Tai kviečiu leistis į atsakymų paieškas po daugiasluoksnį Beatos gyvenimą, nuo pirmųjų prisiminimų iki šiandienos. Tik įspėju, šiame epizode skambės labai daug nuoširdaus juoko, kuriuo labai lengva užsikrėsti. LAIDOJE: 00:05:05 „Visata viską labai gerai diriguoja“ 00:13:00 Kaip atrodo laiminga vaikystė? Skaudūs prisiminimai, mirtis 00:27:15 Mokslas paleisti emocijas. Vaikystės svajonės išsipildymas 00:45:08 Kulinarija – iš didelio apetito. Kaip atrasti džiaugsmą darbe 01:04:08 Pirmoji saviugdos knyga. Savęs pažinimo ištakos – vaikystėje 01:23:50 Kaip gyvenime atsirado pažeidžiamumas. Žinomumo kaina SPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten! Tapęs Audioteka Club nariu: 1️⃣ net 30 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien: 👉 audiotekaclub.lt/pin. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beata instagrame⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN bendruomenės portalas 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #PIN #BeataNicholson #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Alfredas Chmieliauskas – duomenų strategas, startuolio Repsense bendraįkūrėjas, ISM įkūrėjo sūnus. Žmogus, kuris (tikėtina) dar daug metų bus siejamas su Cambridge Analytica skandalu, bet svarbiausia, jis – „Blaivios vasaros“ iniciatorius. Po pakalbio su juo galiu drąsiai duoti 99 %, kad tu turi priklausomybių. Galbūt dabar pritariamai linksi galva, o gal ją purtai į šonus ir galvoji, kad šneku visiškus briedus. Ir tuo, ir tuo atveju šį pokalbį turi išgirsti. Mažiausia, ką jis tau atneš, tai suteiks kur kas platesnį požiūrį ir supratimą apie priklausomybes apskritai. Tam, kad pažinęs galėtum jas valdyti. Apie jas ir kitus svarbius gylius kalbėjausi su Alfredu Chmieliausku. Marius Lucka PIN pokalbyje apie jį sakė taip: „Galvojau, kad jis – patologinis melagis“. Jei jo gyvenimo aprašymą skaitytum Vikipedijoje, galvotum tą patį, bet šiandien apie viską išgirsi iš pirmų lūpų – nuo „Cambridge Analytica“ skandalo iki gyvenimo kaime ir Blaivios vasaros organizavimo. Begalinis AČIŪ šio, paskutiniojo šį sezoną, epizodo rėmėjams: AČIŪ nerealiausių kepinių rojui @dmvkepykla. Pats gyvenu netoli jų kepyklos ir puikiai žinau, kiek meilės įdėta į kiekvieną kąsnelį, tai labai džiaugiuosi, kad jie pasirūpino maistu sezono uždarymo renginiui. Net nežinojau, kad jie gali pasirūpinti kokybišku ir stilingai atrodančiu maistu jūsų įmonės vakarėliui, vestuvėms, gimtadieniui ar kt. Pasidomėkit, verta. AČIŪ @NewCrush. Jų pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas PIN20, kuriuo gali pasinaudoti newcrush.com. Ir žinia nuo jų: maisto papildų gamintojas Viridian ir Newcrush kviečia sakyti TAIP švarios sudėties papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto. AČIŪ NordVPN, kurie suteikė nerealų pasiūlymą PIN bendruomenei, kurį rasi paspaudęs šią nuorodą ➼ nordvpn.com/isnaujo. Išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija. AČIŪ ir @narahealthfood – lietuviškam maisto startuoliui. Jei esi iš tų, kurie neturi laiko maitintis sveikai, turiu dvi geras žinias. Pirma – per dvi minutes paruoši skanų kokteilį, kuriame bus visos reikiamos maisto medžiagos. Antra – su kodu PIN20 20% nuolaida absoliučiai viskam. Apsilankyk NARA.HEALTH. LAIDOJE: 06:30 Laiminga vaikystė, visuomeninių pokyčių laikai, biblioteka, interneto atsiradimas 19:00 Kiekviena šeima turi savas paslaptis – geras ir blogas 22:13 Rizikos ir laisvės troškimas ar studijos? 28:20 Pinigai – antroje vietoje po nuotykio 37:40 Karjeros keliai ir tarptautiniai ryšiai. Investicinio fondo kūrimas 53:51 Priklausomybės skalė. Dopaminas – gamtos būdas apdovanoti mūsų siekį 01:12:25 Savęs apgaudinėjimas ir priklausomybių moderavimas 01:17:25 Vaikystės traumų indeksas ir mūsų istorijos bagažas 01:25:00 „Blaivi vasara“ – į Disneilendą pro Twin Peaksą. Atsispirti nuo dugno ir susidurti su baime 01:34:45 Depresija, vidinis kalėjimas. Kritinis taškas – stebuklas AUDIOTEKA PRENUMERATA Audioknygų prenumeratą išbandyti šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą: 1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. 👉 Išbandyk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Audioteka“ prenumeratą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nemokamai jau šiandien. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alfredas instagrame 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN privilegijos Contribee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #PIN #AlfredasChmieliauskas #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Saldu, rūgštu, trašku, kartu, švelnu, aštru, sūru, trapu.. Šia skonių palete pradėjau ne veltui – ji išryškina neaprėpiamai platų Liucinos Rimgailės gyvenimą – lyg geras, kokybiškas, su meile paruoštas desertas, po kurio pajunti pilnatvę, bent mažytę akimirką. Ji – Liu Patty desertinės įkūrėja, renginių organizatorė, komunikacijos specialistė, platformos Galiumoteris.lt įkūrėja, receptų knygų autorė, o vyšnaitė ant torto – laiminga mama. Ko gero tau, kaip ir man, iškyla vienas esminis klausimas: kaip jai pavyksta būti, neperdėsiu, super moterimi? Tai ir bandžiau išsiaiškinti. Kartu su ja leidomės į jos gyvenimo sluoksnių dekonstravimą. Nuo savarankiškos vaikystės iki darboholizmo; nuo padavėjos darbo iki verslų kūrimo; nuo svajonių neturėjimo iki moterų bendruomenės įkūrimo. Per daug neišsiplėsiu, nes viską išgirsi jau netrukus, bet pažadu, šis pokalbis įkvėps tiek moteris, tiek vyrus. Ir nebūtinai būti žmogumi orkestru ar verslininku, o tiesiog būti savimi, ten, kur jauti, kad gyveni geriausiai. Jautiesi laimingiausia savo versija. Ar gyvenime reikia ko nors daugiau nei šio jausmo? Begalinis AČIŪ šio epizodo rėmėjams, kuriems RŪPI svarbios temos: – NewCrush pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas PIN20, kuriuo gali pasinaudoti https://newcrush.com/lt/. Ir žinia nuo jų: maisto papildų gamintojas Viridian ir Newcrush kviečia sakyti TAIP švarios sudėties papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto. LAIDOJE: 08:18 Savarankiška vaikystė Fabijoniškėse 17:50 Svajonių neturėjimas. Bendravimo galia. Balansas namuose 31:13 Verslo informacijos studijos. Padavėjos darbo nauda 39:55 Kaip bet kokiame darbe pamatyti gerąją pusę 44:55 Renginių organizavimas, verslo kūrimas, kompromisai ir prioritetai 55:25 Sėkminga santuoka: „Abu ieškome ne problemų, o sprendimų“ 01:00:40 Kaip nesustoti bandyti? Ne visos klaidos – asmeniniai pralaimėjimai 01:05:13 Motinystė. Kaip nepersistengti? 01:12:10 Nuosavas verslas – ne visiems. Aplinkos svarba to supratimui 01:20:22 „Vienas lauke – ne karys“ 01:28:29 Darboholizmas – dirbk protingai, ne sunkiai 01:39:45 „Galiu moterų“ bendruomenė – atrasti naujus žmones ir save 2:00:35 Pradėti iš naujo gali užtrukti AUDIOTEKA PRENUMERATA Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą: 1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. 👉 Išbandyk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Audioteka“ prenumeratą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nemokamai jau šiandien. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liucina instagrame 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN privilegijos Contribee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #pin #LiucinaRimgailė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Teisininkas, aktorius, signataras, verslininkas, prezidento Valdo Adamkaus komandos narys, ambasadorius Ukrainoje, pirmasis Kuksando, fundamentalaus sveikatos mokslo, kilusio prieš daugiau nei dešimt tūkstančių metų Pietų Korėjoje, meistras Lietuvoje, alpinistas, penkių knygų autorius. Galėčiau tęsti ir tęsti neatsikvėpdamas. Taip, visa tai telpa į vieną žmogų – nuo pirmapradės vaikystės giliame kaime, kuri prasidėjo prieš 67 metus iki neseniai išleistos naujos knygos. Klausydamasis Algirdo Kumžos jaučiausi lyg Joninių naktį sėdėdamas prie laužo ir klausydamas istorijų, kurios priverčia sulaikyti kvėpavimą, atima žadą, aplink viskas ištirpsta, o užsimerkus mintimis be didelių pastangų nukeliauji į skirtingus laikotarpius, skirtingas pasaulio vietas, savo paties prisiminimus, kurie buvo kažkur pasislėpę. To priežastis aiški – Algirdo gyvenimo linija, gal tiksliau daugiasluoksniškumas, pats kalba už save. Esu labai, labai laimingas ir dėkingas visatai, kad šiuo ypač didelę vertę turinčiu pokalbiu galiu pasidalinti su tavimi. Begalinis AČIŪ šio epizodo rėmėjams, kuriems RŪPI svarbios temos: – NewCrush pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas ⁠PIN20⁠, kuriuo gali pasinaudoti. Ir perduodu žinią: Viridian gamintojas ir Newcrush kviečia sakyti taip švarios sudėties maisto papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto. – ⁠Gamtos draugai⁠. Jei reikėtų trumpai apibūdinti apie ką jie yra, parinkčiau šiuos žodžius: tai stovykla 7-16 metų vaikams, sustiprinanti ryšį tarp žmogaus, gyvūnų ir gamtos. Kainas, datas, išsamią programą ir visa, kas svarbu, rasi apsilankęs ⁠gamtosdraugai.lt⁠. LAIDOJE: 08:40 Pirmapradė vaikystė kaime 17:00 Nepakantumas melui, kolūkio prievolės ir atsparumas propagandai 32:22 Teisės studijos ir teatro užsiėmimai 40:00 Pomėgiai ir karjera. Kuo teatras gali padėti diplomatijai? 46:45 Ambasadoriaus Ukrainoje darbas. Kaip pastebėti pokyčius? 52:42 „Kiekvienas žmogus atitinka kažkokį tipą“ 01:00:20 Ką reiškia fakto proza ir rašytojo darbas 01:06:40 Miestietis iš kaimo – troškimas paragauti pasaulio 01:16:30 Alpinizmas ir įsiklausymas į save 01:26:25 Kuksando mokymas ir korėjiečių tradicija Lietuvoje 01:43:50 „Kad intuicija veiktų, turi nurimti“ 01:51:15 Kvėpavimas ir (ne)pagydomos ligos 01:56:40 Religija vs. psichofizinė praktika – ar tikrai čia priešprieša? AUDIOTEKA PRENUMERATA Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą: 1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. 👉 Išbandyk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Audioteka“ prenumeratą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nemokamai jau šiandien. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Algirdas facebooke 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN privilegijos Contribee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #pin #AlgirdasKumža #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Labas. Atrodo ir taip aišku, bet per dažnai pamirštama, tad priminsiu ir sau, ir tau: viskas prasideda nuo vaikų. Tai, kokioje šalyje gyvensime mes, mūsų vaikai, anūkai; tai, kiek bus saugi mūsų aplinka; tai, kokiu keliu apskritai keliaus pasaulis. Būtent nuo vaikų prasideda pokyčiai, kurie pasimato ne iš karto, bet yra patys svarbiausi. Šiandienos pašnekovė Vaida Ivaniukaitė – šio pokyčio visuomenėje nešėja ir kūrėja. Nors jos tikslas ir neaprėpiamai didelis – pakeisti ateities pasaulį, ji to ėmėsi su tokiu užsidegimu akyse, kokio reta. Todėl ja tikiu visu 100 %. Su ja plačiai kalbėjome vaikų ugdymo temomis – nuo pagrindinių tėvystės iššūkių iki to, kad kokie bus vaikai, priklauso tik nuo mūsų, tėvų. Tačiau šis pokalbis anaiptol nėra vertingas tik tėvams. Jame neįtikėtinai artimų temų, priversiančių į save pažvelgti iš skirtingų kampų, ras, tikiu, kiekvienas – prarastų svajonių išgedėjimas, verslo kūrimas, baimės, emocinis raštingumas ir daugybė kitų. Noriu tarti stiprų AČIŪ šio epizodo rėmėjams, kuriems RŪPI svarbios temos: – NewCrush pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas PIN20, kuriuo gali pasinaudoti. Ir perduodu žinią: Viridian gamintojas ir Newcrush kviečia sakyti taip švarios sudėties maisto papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto. – Gamtos draugai. Jei reikėtų trumpai apibūdinti apie ką jie yra, parinkčiau šiuos žodžius: tai stovykla 7-16 metų vaikams, sustiprinanti ryšį tarp žmogaus, gyvūnų ir gamtos. Kainas, datas, išsamią programą ir visa, kas svarbu, rasi apsilankęs gamtosdraugai.lt. LAIDOJE: 00:00 Intro 08:28 Ką reiškia būti „nepatogiu“ vaiku 15:40 Planas tapti šokėja ir jį sužlugčiusi automobilio avarija. Išgedėti prarastą svajonę 30:31 „Vaikams reikia duoti laisvę ir stebėti, kur jie eina“ 33:00 Emocijos ir ribos – pagrindiniai tėvystės iššūkiai. Susimaišiusi hierarchija 37:00 Emocinis lietuvių raštingumas ir netinkamų įpročių keitimas tinkamais 52:10 Pradėk nuo savęs – prieinamos informacijos yra be galo daug 57:30 Nuo darbo mokyklos administracijoje, socialinio darbo iki šeimų edukacijos 01:11:00 Ateities mokymosi formatas, technologijos, savistaba 01:21:53 Motinystės patirtys, Y TĖVAI įkūrimas ir edukacinės kortelės 01:30:12 Socialinės medijos verslo komunikacijai 01:41:52 Baimės ir kada nereikia kurti didelių planų 01:48:55 Kas yra tėvystės minimalizmas? AUDIOTEKA PRENUMERATA Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą: 1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. 👉 Išbandyk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Audioteka“ prenumeratą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nemokamai jau šiandien. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vaida instagrame⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN privilegijos Contribee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #pin #VaidaIvaniukaitė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Perspėju: išgirsi atvirą buvusio narkomano istoriją, kuri, laimei, vystosi labai laimingai. Toks jausmas, kad giliai įkvėpiau pokalbio pradžioje ir iškvėpiau tik jam pasibaigus. Manyje vienas po kito mainėsi visa jausmų paletė – šviesa, liūdesys, ramybė, pyktis, meilė, nusivylimas, tikėjimas, neviltis, supratimas, šokas, pasigėrėjimas. Per kelias valandas neįstengiau visko sugerti, čia tas gana retas atvejis, kai žinau, kad perklausyti šį pokalbį vieną kartą yra maža, žiūrėsiu dar ne kartą ir pats. Kiekvienas žodis, kiekviena, net ir pati mažiausia, Kęstučio išarta mintis – gili kaip vandenynas. Jis magiškai valdo žodį, tiesiog gera jo klausytis, bet už visa svarbiausia – turinys, o jo jis turi neįkainojamo jokia valiuta. Intraveniniai narkotikai, mirtys, valia, netektys, alkoholis, smurtas, klaidos ir, galiausiai, didysis pokytis, nušvietęs gyvenimą akinančia šviesa, kuria jis pasidalins ir su tavimi. LAIDOJE: 04:20 Kaip žmogus prieina prie narkotikų ir nuo jų pasitraukia 13:47 Vaikystė emociniame deficite. Oksitocinas ir kortizolis 26:50 Darboholizmas, blaivi narkomanija ir vidinio trūkumo užpildymo keliai 34:52 „(Ne)saugumas yra iliuzija“ – baimės ir už jų slypintys lobiai 45:45 Ką aš veikiu šiam pasaulyje? Ką aš noriu veikti? Kaip noriu jaustis? 52:55 „Kai stovi vietoj, nelabai aišku, kur eiti, bet tu žengi žingsnį ir pradedi suprasti“ 01:09:30 Kaip užpildome savo laiką ir save? Pasaulį reikia ne remontuoti, o priimti 01:25:43 Knygos. Teorija vs. praktika 01:34:01 Savanorystė Lietuvos kalėjimuose. Baimė šokti. Vyrų ir moterų dinamika 01:48:10 Kūryba, vaizduotė, rašymas AUDIOTEKA PRENUMERATA Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą: 1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. 👉 Išbandyk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Audioteka“ prenumeratą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nemokamai jau šiandien. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kęstutis instagrame⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN privilegijos Contribee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #pin #KęstutisKaupas #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

➼ NordVPN pasiūlymas PIN bendruomenei. Išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija čia. Ar kada susimąstei, kad turėti galimybę pradėti gyvenimą iš naujo yra privilegija, o ne duotybė? Ši Mariaus Luckos mintis, nuskambėjusi pokalbyje, atspindi ir jo pačio gyvenimą – jis šia korta pasinaudojo ne kartą. Nuo pasirinkimo sėsti į kalėjimą už pasų vogimą arba keisti viską iki darbo Vietname nemokant jokios užsienio kalbos, nuo skandalingų, ko gero, žinomiausių vakarėlių Lietuvos istorijoje organizavimo ir alkoholio vartojimo kasdien iki persikraustymo į Antazavę, pasinėrimo į meną ir visiško svaigalų atsisakymo. Klausydamas jo istorijos dar tvirčiau įsitikinau: kad ir kokį sunkų, tamsų, naikinantį save gyvenimą gyveni šiandien, jau rytoj gali pradėti iš naujo. Gal šis Mariaus pavyzdys ir bus tas paskatinimas pagaliau ištarti žodžius: „Viskas, šiandien yra ta diena“? Negaliu patikėti, kiek daug skirtingų gyvenimų gali tilpti į vieną jauną žmogų. Klausantis jo mano kraują užplūdo stiprus pasididžiavimo jausmas Mariaus drąsa keistis ir atvirumu dalintis šia kelione su pasauliu. LAIDOJE: 05:25 Blaivi kasdienybė 09:20 Vaikystė ir naujas vardas internete – nauja tapatybė. Tvirtas vyro žodis 16:55 Chaosas šeimoje, kintančios vertybės. Nusikaltimai vs sportas 30:00 Vienas ir paskutinis šansas. Naujas gyvenimo etapas Nidoje ir Vietname 37:40 Galybė pažinčių, „Anna Mesha“ klubas Kaune, nepriklausymas jokiam sluoksniui 01:03:40 Knygos, rašymas, kasdieniai baliai 01:12:12 Kelionė aplink pasaulį per 5 metus. Pralaimėti ir atsistoti iš naujo 01:21:21 Ką skirtingiems žmonėms gali reikšti „kelionė“? 01:27:35 „Pudros“ vakarėlių pabaiga ir išsikraustymas į Antazavę 01:38:38 Iš viešumo į nežinomybę. Fasadas ir pasirodymai – tai menas ir melas 01:46:03 Blaivybė – sunku ne nustoti gerti, bet pakeisti gyvenimą ir draugus 01:52:20 Kaip išnaudoti savo laiką – sportas, kūryba, santykis su Dievu AUDIOTEKA PRENUMERATA Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą: 1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. 👉 Išbandyk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Audioteka“ prenumeratą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nemokamai jau šiandien. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marius instagrame 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN privilegijos Contribee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #pin #MariusLucka #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Žodžiai dzin ir zen – kaip manai, gal jie panašumų turi ne veltui? Tokia mintis man pirmą kartą kilo kalbantis su vienu laisviausių žmonių, kurį kada nors sutikau – Vaiva Rykštaite. „Ką kiti pagalvos“, „Kaip čia atrodys“, „Niekas taip nedaro“, – Vaivos priešingybė. Tiek aš, tiek, ko gero, ir tu, pasvajoji apie tokią būseną. Tik klausimas, kaip ją pasiekti… Įtariu, kad šis dviejų valandų pokalbis, kuris mano dėmesį sutraukė kaip tornadas ir suko nežmoniška jėga iki kol jis baigėsi, gali prisidėti prie atsakymų paieškų. Smetoniškas auklėjimas, Kauno paniatkės, tėvų skyrybos, verslo kūrimas studijų metais, modelio darbas, valgymo sutrikimai, akistata su mirtimi dirbant slauge, jogos mokymasis Indijoje, vintažinių drabužių parduotuvė Londone, būsimo vyro sutikimas Havajuose ir gyvenimas juose, išsipildžiusi svajonė tapti rašytoja. Čia tik smiltelė Vaivos gyvenimo ir kiekviena šių temų, kurią palietėme, susiveda į du ypač svarbius žodžius – vidinę laisvę. LAIDOJE: 04:10 Prieš pokalbį 07:00 Vaiva ar Justė? 14:10 Laisvė, buvimas menininke, išvaizda ir statusas 25:42 Stipriausias tapatybės pokytis – tapti mama. Rašymas, interjero dizainas, interesai 33:40 Išsiskyrusių tėvų šeimose – daugybė vaidmenų. Smetoniškas auklėjimas ir Kauno realybė 44:44 Modelio darbas: „Kūnas ir grožis yra valiuta“. Dešimtmetis su mitybos sutrikimais 52:44 Nėštumas ir leidimas sau valgyti 56:10 Nuo vaikystės svajonės iki profesijos – būti rašytoja 01:03:10 Verslumas 01:12:25 Slauga ir Londonas – tarp prasidedančio ir besibaigiančių gyvenimų 01:27:05 Vintažinių drabužių prekyba – atradimai ir aplinkosauga 01:30:57 Kelionės Indijoje, magistro studijos, joga, tikėjimas ir filosofija 01:42:20 Rankos lūžis, kelias į Havajus ir būsimo vyro sutikimas 01:53:10 Nėrimas į veiklas, šeima ir pasaulio pabaigos grėsmė AUDIOTEKA PRENUMERATA Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą: 1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai; 2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų; 3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!); 4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas; 5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę; 6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve; 7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį. 👉 Išbandyk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Audioteka“ prenumeratą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nemokamai jau šiandien. 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vaiva instagrame⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN privilegijos Contribee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Audioteka prenumerata⁠⁠⁠ #pin #VaivaRykštaitė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva NAUDINGI KONTAKTAI IR NUORODOS DĖL VALGYMO SUTRIKIMŲ ========== * Valgymų sutrikimų linija: Dirba antradieniais, 18–22 vl., 8 631 22 777 Skype: Vslinija E. paštas: vslinija@vpnamai.lt * Valgymo sutrikimų centras, https://www.vasaros.lt/valgymu-sutrikimu-centras/