Mamos be dramos

Šioje „Mamos be dramos“ laidoje su vaikų ir paauglių psichologe Kristina Garšviene kalbamės apie matematinį nerimą, jo priežastis ir poveikį vaikų savivertei bei mokymosi rezultatams. Aptariame, kaip formuojasi vaikų santykis su matematika ir kokią įtaką tam daro tėvai, mokytojai bei visa švietimo sistema. Ieškome atsakymo, kaip padėti vaikui nebijoti matematikos, lyginame matematikos mokymo metodus Lietuvoje ir pasaulyje, kalbame apie skirtingas vertinimo sistemas. Pokalbio pabaigoje aptariame ir platesnes šiuolaikinio vaikų auklėjimo temas – discipliną, ekranų poveikį bei savarankiškumo ugdymą.Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbamės su žinoma Lietuvos menininke Nomeda Marčėnaite. Tai įkvepiantis pokalbis apie kūrybiškumą ir drąsą būti savimi – tiek vaikystėje, tiek suaugus. Drauge aptariame, kaip šeimos istorijos ir skirtingų kartų patirtys veikia žmogaus pasaulėžiūrą bei savivertę. Diskutuojame apie kūrybiškumą – ar jis yra įgimtas, kodėl daugelis žmonių save laiko „nekūrybiškais" ir kaip aplinka lemia vaiko talentų atsiskleidimą. Nomeda dalijasi mintimis apie autentiškumo svarbą ir sprendimą gyventi pagal savo vertybes. Taip pat kalbame apie emocinį raštingumą, kalbos ir kultūros vaidmenį ugdant savivertę bei sąmoningą pasirinkimą būti savimi. Nomeda Marčėnaitė – dailininkė-keramikė, laidų vedėja, kūrybinių meninės terapijos praktikų vedėja ir lektorė. Knygų ir taikomosios dailės kūrinių autorė, aktyviai dalyvaujanti parodose, trijų vaikų mama ir močiutė. Kviečiu klausytis!

Ši „Mamos be dramos" laida – ypatinga. Artėjant Motinos dienai, į tinklalaidę pasikviečiau savo mamą Nijolę Čijauskienę. Kalbamės apie motinystę, vaikystę bei vertybes, apie laikus be interneto, bet su stipriu vidiniu pajautimu, apie auklėjimą, grįstą ne teorijomis, o patirtimi ir intuicija – su daug meilės, nuoseklumo ir tikėjimo vaiku. Dalinamės ir apie tai, kaip šeimoje ugdomos vertybės, kodėl svarbi kultūra, skaitymas ir kaip skiriasi vaikų auginimas skirtingais laikmečiais. Tai pokalbis, kuris kviečia stabtelėti, prisiminti vaikystę ir, galbūt, dar stipriau apkabinti savo mamą. Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje apie ugdymą šeimoje kalbamės su Eligija Suchockiene, jau šešerius metus šeimoje ugdančia savo tris vaikus. Aptariame, kaip organizuojamas mokymosi procesas, kokį vaidmenį atlieka mokykla ir kiek savarankiškumo bei sprendimų laisvės turi šeima. Pokalbyje gilinamės į dažniausiai kylančius klausimus: akademinius rezultatus, socializaciją, tėvų kompetencijas bei vaikų motyvaciją mokytis. Kalbame apie tai, kaip mokymasis gali natūraliai integruotis į kasdienį gyvenimą, kaip atpažinti vaiko stiprybes ir kodėl ne visiems vaikams tinka vienodas ugdymo modelis. Taip pat aptariame tėvų baimes ir svarbiausius klausimus, kuriuos verta sau užduoti prieš priimant sprendimą ugdyti vaikus šeimoje. Eligija Suchockienė – jau šešerius metus šeimoje ugdo savo tris vaikus. Yra ugdymo šeimoje mokyklos „Šeimos mokykla" viena iš steigėjų. Ugdymo šeimoje asociacijos tarybos narė, aktyviai kurianti bendruomenę šeimoms, pasirinkusioms ugdymą šeimoje.

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbamės su mokslo žurnaliste Goda Raibyte-Aleksa apie mokslo populiarinimą visuomenėje – kodėl jis kvestionuojamas, o moksliniai faktai neretai lyginami su nuomone. Pokalbyje aptariame mokslo komunikacijos iššūkius: dezinformaciją, sąmokslo teorijas ir logikos klaidas. Diskutuojame apie tai, kodėl žmonėms sunku atsirinkti patikimą informaciją, kaip ugdyti kritinį mąstymą bei atsparumą manipuliacijoms, ypač skaitmeninėje erdvėje. Taip pat kalbamės apie ilgaamžiškumo mitus bei paliečiame itin svarbią temą – nepakankamą mokslo dėmesį moterų sveikatai ir tyrimams. Goda Raibytė-Aleksa – mokslo žurnalistė, knygų autorė, aktyviai populiarinanti mokslą ir kritinį mąstymą visuomenėje. Laisvai samdoma žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja. Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje su Jurga Baltrukonyte kalbamės apie gyvenimą Kanarų saloje, kūrybą, šeimos vertybes bei motinystę. Ji pasakoja, kaip gimė žurnalas „Happy 365" ir kodėl laimė – tai kiekvieno mūsų pasirinkimas. Jurga dalijasi patirtimis apie dukros adaptaciją vietinėje mokykloje, Ispanijos švietimo sistemos ypatumus ir daugiakultūrę salos bendruomenę. Kalbamės apie vaikų socialinius įgūdžius bei emocinę sveikatą skaitmeniniame pasaulyje. Taip pat, Jurga dalijasi apie savo naujausią knygą, kurią kūrė su humoru ir filosofine gelme bei atskleidžia, kad didžiausią kūrybinę magiją ji atranda kasdienybėje. Jurga Baltrukonytė – žurnalistė, rašytoja, jaunimo žurnalų redaktorė ir vaikiškų knygų autorė. Šiuo metu su šeima gyvena Fuerteventūros saloje.

„Mamos be dramos" laidoje – primabalerina ir baleto mokyklų įkūrėja Eglė Špokaitė. Kalbamės apie tai, kas iš tiesų slypi už išskirtinių pasiekimų – kiek lemia talentas, kiek disciplina, o kiek – drąsa ir palaikanti aplinka. Tyrimai rodo, kad labiausiai džiaugiamės tais savo pasiekimais, kuriuos buvo sunkiausia pasiekti. Tad laidoje plačiai diskutuojame apie aukštus lūkesčius ir vaikus, kurie juos pranoksta. Eglė dalijasi savo vaikystės patirtimis ir tėvų vaidmeniu jos kelyje. Kalbame apie tai, kodėl tėvams svarbu stebėti vaiką ir per žaidimą padėti jam atrasti savo talentą – tai gyvenimo dovana. Taip pat aptariame mokytojo pašaukimą ir autoritetą, reiklaus, bet autentiško santykio su vaiku svarbą. Eglė Špokaitė – Lietuvos baleto artistė, pedagogė, Auksinio scenos kryžiaus ir Nacionalinės kultūros ir meno premijos laureatė. Jau 14 metų gyvena JAV, San Diege, kur yra įkūrusi baleto mokyklą. Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje – diplomatė ir dviejų vaikų mama Galina Meilūnienė, šiuo metu gyvenanti Kanadoje. Su ja kalbamės apie diplomatinę tarnybą, jos įtaką šeimos gyvenimui ir vaikų adaptaciją skirtingose šalyse. Galina nuoširdžiai tiki mokymusi visą gyvenimą, todėl studijavo lietuvių filologiją, japonų kalbą, tarptautinius santykius bei skaitmeninį marketingą. Pokalbyje gvildename temas, itin aktualias gyvenant svetur – tapatybės ir savasties išsaugojimą, gimtosios kalbos puoselėjimą šeimoje. Taip pat kalbamės, kodėl vaikams svarbus lituanistinis ugdymas, bendruomenės renginiai ir tėvų įsitraukimas. Tai įkvepiantis pokalbis apie atvirumą pasauliui, tuo pačiu išsaugojant savo autentišką tapatybę. Galina Meilūnienė – diplomatė, buvusi Diplomatų šeimų asociacijos prezidentė, dviejų vaikų mama. Šiuo metu su šeima gyvena Kanadoje, kur lydi Lietuvos Respublikos ambasadoriumi paskirtą savo vyrą. Kviečiu klausytis!

Šįkart „Mamos be dramos" laidoje – rašytoja ir trijų vaikų mama Vaiva Rykštaitė. Pokalbį pradedame nuo saviidentifikacijos ir pasitikėjimo savimi – kodėl moterims dažnai sunkiau drąsiai įvardinti save profesionalėmis, o vyrams tai daryti paprasčiau. Kalbamės apie mamų norą įtikti visuomenei, baimę būti teisiamoms ir neigiamai vertinamoms. Lygindama gyvenimą Lietuvoje ir JAV, Vaiva dalijasi, kaip skirtingos kultūros formuoja tėvystės normas. Taip pat kalbamės apie santykį su vaikais – ribas, klaidas ir autentiško ryšio svarbą. Pokalbį užbaigiame mintimis apie ramybę motinystėje, kuri ateina su patirtimi, apie augant vaikams besikeičiančius tėvus bei disciplinos ir laisvės balansą šeimoje. Vaiva Rykštaitė – Havajuose gyvenanti lietuvių rašytoja, tinklaraštininkė, LRT skiltininkė, knygų autorė bei mentorė ir trijų vaikų mama. Kviečiu klausytis!

Šįkart „Mamos be dramos" laidoje – Jurga Mandrijauskaitė. Su ja kalbamės man itin artima tema – apie skaitymo svarbą vaikystėje. Aptariame, kaip šeimoje susikurti malonius skaitymo ritualus ir padėti vaikams formuoti įprotį bei atrasti meilę knygoms. Taip pat diskutuojame apie tai, kaip vaikų literatūra veikia jų mąstymą, emocinę brandą bei akademinius pasiekimus. Jurga dalijasi įžvalgomis apie knygų atranką – kada leisti vaikams rinktis patiems, o kada jiems patarti. Taip pat kalbamės apie šiuolaikinių technologijų įtaką ir apie tai, kaip sudominti paauglius knygomis. Šią laidą įrašinėjome mokslo metų pradžioje, tad Jurgos minėti renginiai jau praėjo, tačiau visi skaitymo patarimai ir įžvalgos yra universalios ir aktualios visais metų laikais. Kviečiu klausytis!

Šįkart „Mamos be dramos" laidoje su geštalto psichoterapeute Brigita Kaleckaite kalbamės apie tai, kodėl pokyčiams ir svajonėms įgyvendinti nereikia laukti nei naujųjų metų, nei ypatingos progos. Aptariame, kas iš tiesų padeda siekti tikslų, kodėl vien motyvacijos neužtenka ir kaip formuojasi ilgalaikiai įpročiai. Pokalbyje gilinamės į geštalto terapiją, kalbame apie nesėkmių baimę, primestus ir tikruosius norus, manifestacijų psichologiją bei kaip pavydas gali tapti nuoroda į mūsų pačių poreikius. Taip pat aptariame vaikų ir paauglių motyvaciją bei kaip sumažinti dramas šeimoje. Brigita Kaleckaitė – Vilniaus geštalto instituto įkūrėja ir vadovė, geštalto psichoterapeutė ir supervizorė, verslo lektorė, įvairių projektų iniciatorė bei dviejų vaikų mama. Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" tinklalaidės laidoje kalbamės su Ugne Sipare – žurnaliste, televizijos laidų vedėja, aktyvia socialinių tinklų kūrėja ir mama. Ugnė dalijasi savo motinystės patirtimi ir tuo, kas jai atrodo svarbiausia auginant dukrytę. Aptariame vertybes, kuriomis ji vadovaujasi šeimoje, darbo ir asmeninio gyvenimo derinimą, vidinės pusiausvyros paieškas bei disciplinos svarbą. Taip pat kalbame apie šeimos tradicijas ir kasdienius ritualus, skaitymo vaikui svarbą bei naują patirtį – darželio pasirinkimą ir pasiruošimą jam. Tai šiltas ir įkvepiantis pokalbis apie svajones, kurioms įgyvendinti nereikia laukti nei Naujųjų metų, nei ypatingos progos. Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" tinklalaidės laidoje su Beata Nicholson kalbamės apie Kalėdas – jų laukimą, advento tradicijas bei šventines vaišes. Beata pasakoja apie naujausią savo leidinį –„Kalėdų knygą". Pokalbyje aptariame, kaip augant vaikams keitėsi ne tik tradicijos, bet ir požiūris į šventes, Beata pasakoja apie skirtumus tarp lietuviškų ir angliškų Kalėdų tradicijų, kurios jos šeimoje natūraliai persipina. Ji įsitikinusi, kad svajonių Kalėdos prasideda nuo mūsų pačių – nuo nusiteikimo, gebėjimo planuoti ir įsiklausyti. Tai šilta, atvira ir nuoširdaus juoko kupina diskusija apie tikras, žmogiškas šventes, kartais net su trupučiu dramos. Kai visi namie – jau yra svajonių Kalėdos. Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje svečiuojasi psichologas Robertas Povilaitis. Kalbamės apie paauglystės dramas, vidines paauglių būsenas ir dar vaikystėje užmegzto bei puoselėto ryšio svarbą. Robertas primena, kad konfliktai ir ribų tikrinimas yra natūrali raidos dalis, tad auginant vaikus bei paauglius kantrybė ir nuoseklumas yra itin svarbūs. Aptariame ir patyčias, socialinių tinklų įtaką, paauglių žiauriumą bei suaugusiųjų vaidmenį rodant pagarbaus elgesio pavyzdį. Tai gilus pokalbis apie santykį ir tarpusavio supratimą dažnai nelengvame paauglystės etape. Robertas Povilaitis – psichologas, ilgametis „Vaikų linijos" vadovas, dirbantis su vaikais ir paaugliais bei jų emocinės gerovės stiprinimu.

Šioje „Mamos be dramos" laidoje svečiuojasi knygų iliustruotoja, leidėja, menininkė ir mama Lina Itagaki. Pokalbio metu ji dalijasi, kaip po daugelio metų vadyboje atrado save kūryboje – iliustruodama ir leisdama vaikų knygas. Lina pasakoja, kaip kruopščiai ieško istorinių detalių muziejuose ir archyvuose, siekdama, kad jos iliustracijos autentiškai atspindėtų istoriją. Kalbame apie iliustracijų svarbą vaikų literatūroje, technologijų poveikį skaitymo įpročiams ir pasaulines vaikų literatūros tendencijas. Taip pat aptariame, kad šiandien vis daugiau vaikų knygų drąsiai nagrinėja jautrias temas. Tai šviesus ir jaukus pokalbis apie kūrybą, skaitymo svarbą ir įtaką vaikų pasaulėjautai. Kviečiu klausytis!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje svečiuojasi Loreta Sungailienė. Ji dalijasi savo patirtimi apie tai, kaip tradicijos gali tapti šeimos kasdienybės dalimi. Kalbame apie vaikų ryšį su tautine kultūra, kalbos ir dainos svarbą šeimos tapatybei bei kaip perduoti šias vertybes naujai kartai. Aptariame, kodėl tradicijos turi kisti, kad išliktų gyvos, kaip folkloras atranda vietą šiuolaikiniame gyvenime ir kodėl svarbu kurti aplinką, kurioje vaikai jaustų ryšį su savo tautinėmis šaknimis. Tai pokalbis apie kultūrą, bendruomeniškumą ir sąmoningą tapatybės ugdymą šeimoje. Kviečiame žiūrėti!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje svečiuojasi Radvilė Morkūnaitė-Mikulėnienė. Ji dalijasi savo motinystės patirtimi ir pasakoja, kaip sekasi derinti atsakingas pareigas politikoje su vaikų auginimu. Aptariame visuomenėje vis dar gajus stereotipus apie tėčių ir mamų vaidmenis ir kodėl svarbu kalbėti apie iššūkius, susijusius su darbo ir šeimos derinimu. Taip pat, kalbame apie pamatines šeimos vertybes, vaikų tarpusavio santykius bei apie tai, kaip tėvų viešumas veikia vaikus. Tai atvira diskusija apie balansą tarp skirtingų gyvenimo vaidmenų ir siekį užauginti supančiai aplinkai neabejingus vaikus. Radvilė Morkūnaitė-Mikulėnienė – dviejų vaikų, Antano ir Mirgos, mama. Taip pat Lietuvos Respublikos Seimo narė, Seimo pirmininko pavaduotoja, buvusi Europos Parlamento narė bei Švietimo, mokslo ir sporto ministrė.

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbuosi su Indre Kavaliauskaite. Ji dalijasi savo šeimos patirtimi ir pasakoja, kaip augant vaikams keitėsi jos požiūris į motinystę. Kartu kalbame apie pasitikėjimu grįstą santykį su vaikais ir artėjančios paauglystės iššūkius. Indrė pasakoja, kaip šeimos tradicijas ir ritualai padeda kurti saugią erdvę vaikams. Diskutuojame ir apie tėvų prioritetų derinimą su vaikų poreikiais, socialinių tinklų įtaką motinystei bei stereotipus apie vaikus ir motinystę. Indrė Kavaliauskaitė – televizijos laidų ir renginių vedėja, skaitmeninio turinio kūrėja. Baigusi teisės magistro studijas ir yra dviejų vaikų – Marijos (9 m.) ir Aleksandro (7 m.) mama.

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbuosi su koučingo specialiste ir trijų vaikų mama Asta Blažinskiene. Aptariame disleksijos temą: kas tai yra, kokie pirmieji ženklai gali padėti ją pastebėti ir ką apie tai sako neuromokslas. Taip pat kalbame apie tai, kaip vaikui padeda palaikanti aplinka, kodėl taip svarbu pastebėti ne tik tai, kas vaikui nesiseka, bet ir jo stiprybes. Aptariame tėvų vaidmenį, jų lūkesčius ir bendradarbiavimą su mokykla. Tai pokalbis apie pagalbą vaikams, šeimos įsitraukimą ir drąsą kalbėti apie iššūkius. Asta Blažinskienė – sertifikuota koučingo specialistė, karjeros konsultantė, lektorė ir trijų vaikų mama. Jau daugelį metų dirba su moksleiviais, studentais, mokytojais ir suaugusiaisiais – padeda jiems karjeros orientavimo, savęs pažinimo bei koučingo srityse. Asta taip pat yra Mokymosi ypatumų centro „Labirintas" bendraįkūrėja. Šis centras padeda vaikams, turintiems specifinių mokymosi sunkumų, ir konsultuoja juos auginančius tėvus.

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbuosi su sportininke, trijų vaikų mama Kristina Alekniene. Kalbamės apie tai, ką reiškia būti vyresnių vaikų mama ir apie paauglystę – Kristina dalinasi, kad šis etapas, nors ir atrodo iššūkingas, jai labiausiai patinka. Pokalbio metu aptariame sportininkų šeimos pasirinkimus ir tai, kad vien talento neužtenka – svarbu darbas, o tikroji sėkmė yra jo rezultatas. Klausydamiesi šio pokalbio išgirsite, kodėl svarbu mokėti išgirsti savo vaikus, atsiriboti nuo kitų nuomonės ir būti įkvepiančiu pavyzdžiu savo vaikams.

Šioje „Mamos be dramos" tinklalaidės laidoje svečiuojasi Ieva Juodelė ir Lina Krasauskienė – projekto „Motherhood is sexy" kūrėjos. Jų suburta interneto bendruomenė atvirai, su humoru, saviironija ir nuoširdumu atskleidžia motinystės realybę be filtrų ar pagražinimų. Kalbamės apie draugystę, užgimusią iš bendrų patirčių, ir drąsą garsiai įvardyti temas, kurias daugelis linkę nutylėti. Viešnios su šypsena ir atvirumu dalijasi savo motinystės patirtimis ir primena, kaip svarbu atsitraukti nuo kasdienio chaoso, kad pamatytume didesnį paveikslą. Tai pokalbis, kuris įrodo, kad juokas ir nuoširdumas gali tapti stiprybe, o motinystė – ne tik išbandymų, bet ir augimo kelione. Ieva ir Lina įkvepia savo pavyzdžiu drąsiai kurti ir būti savimi.

Šioje „Mamos be dramos" tinklalaidės laidoje – garso režisierė, tonmeisterė, „Grammy" nominantė ir dviejų berniukų mama Aleksandra Kerienė. Kalbamės apie Aleksandros kelią muzikos pasaulyje, vaikų ugdymą meno srityje, kultūrinį pažinimą ir kodėl reikalingos taisyklės bei ribos. Pokalbyje diskutuojame ne tik apie muziką, bet ir apie motinystę – kokią svarbą šeimoje turi bendravimas, atvirumas ir pagarba. Aleksandra Kerienė – dviejų berniukų mama, garso režisierė-tonmeisterė, kurianti įrašus kameriniams ansambliams, orkestrams, įvairiems muzikiniams projektams, pagrindinė prodiuserė Lietuvos nacionalinės filharmonijos skaitmeninėje koncertų salėje, kartu su vyru nominuota net keturiems „Grammy" muzikos apdovanojimams. Kviečiu klausytis!

„Mamos be dramos" tinklalaidėje jau antrąkart svečiuojasi Dovilė Filmanavičiūtė. Pirmą kartą kalbėjomės, kai jos sūnus dar buvo kūdikis. Po šešerių metų grįžtame pasikalbėti apie motinystę ir tai, kaip bėgant laikui keitėsi požiūris ir kasdienybė. Šioje laidoje aptariame, kas iš tiesų svarbu auginant vaikus – ne pasiekimai, o stiprus emocinis ryšys, ne tobulumas, o gebėjimas būti kartu. Kalbame apie savidiagnozių madą socialiniuose tinkluose, svarbų senelių vaidmenį šeimoje ir apie tai, kodėl kartais meilės neužtenka – vaikams reikia ir ribų bei struktūros. Tai smagus, gyvas pokalbis, nes su Dovile visada netrūksta ne tik juoko, bet ir prasmingų temų giliam pokalbiui. Dovilė Filmanavičiūtė – reklamos specialistė, socialinė aktyvistė ir dainininkė. Ji aktyvi viešojoje erdvėje, filmuojasi įvairiuose televizijos projektuose, organizuoja labdaros iniciatyvas moterų krizių centrams. Dovilės sūnui Kristijonui – jau šešeri.

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbamės su Jurga Gusaroviene – juvelyrė, prekės ženklo „JurGus" įkūrėja, trijų sūnų mama. Jurga dalinasi apie tai, kas dažnai lieka nematoma kalbant apie sėkmingą verslą – kasdieniai iššūkiai, atsakomybė, gebėjimas planuoti ir nuolatinis augimas. Diskutuojame ir apie motinystę: kaltės jausmą, vaikų savarankiškumą bei poros santykio svarbą. Jurga drąsina nebijoti keisti gyvenimo krypties ir pradėti iš naujo – bet kuriame gyvenimo etape.

Naujoje „Mamos be dramos" tinklalaidės laidoje kalbinu Editą ir Aidą Deltuvas – jauną porą iš Kauno, globojančią net devynis paauglius. Jie dalijasi savo išskirtine patirtimi – kaip, būdami kiek vyresni nei dvidešimties, priėmė sprendimą tapti globėjais. Ši istorija apie rūpestį, brandą ir drąsą kurti saugią aplinką paaugliams, kuriems jos labai reikia. Kalbame apie iššūkius ir džiaugsmus, ribų brėžimą, tėvystės realybę, kasdienybę su būriu vaikų ir tai, ką reiškia augti kartu – ne tik vaikams, bet ir patiems globėjams.

Šįkart „Mamos be dramos" tinklalaidėje su Vaida Rimkūne diskutuojame apie tai, ar šiais laikais turėtų skirtis mergaičių ir berniukų auklėjimas, kalbamės apie stereotipus bei iššūkius, su kuriais susiduria tėvai. Kalbame apie lyčių nelygybę, paauglių savivertę, feminizmą ir kantrybės svarbą tėvystėje. Taip pat aptariame, kaip padėti savo dukroms ir sūnums užaugti savimi pasitikinčiais, kritiškai mąstančiais žmonėmis. Vaida Rimkūnė – trijų vaikų mama, organizacijos „Atsakinga tėvystė" vadovė bei to paties pavadinimo konferencijos rengėja. Vaida turi ilgametę patirtį komunikacijos srityje, personalo atrankose bei vadovavimo įvairovės ir įtraukties iniciatyvoms.

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbamės su mano sese Medeina apie vaikų mitybą, santykius tarp brolių ir seserų, pamotės vaidmenį šeimoje ir tai, kaip amžiaus skirtumas tarp vaikų gali paveikti jų tarpusavio ryšį. Paliečiame ir jautresnes temas – moterų teises, tvirtų mergaičių ugdymą, laimės suvokimą, gebėjimą džiaugtis kasdienybe ir vertinti sunkų darbą. Medeina Andriulienė – nuomonės formuotoja, komunikacijos specialistė, tekstų autorė. Ji konsultuoja tėvus vaikų mitybos klausimais, augina dvi dukreles bei du vyresnius vyro Liudviko sūnus iš pirmosios santuokos. Kviečiame žiūrėti!

Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbamės apie keliones su vaikais – kaip jos gali būti ne tik iššūkis, bet ir nuostabiausias nuotykis. Vilma Vainorė, dviejų dukrų mama, didžiulės bendruomenės „Keliaujančios mamos" įkūrėja pasakoja, kaip gimė idėja suburti keliaujančias mamas į bendruomenę, kaip kelionės padeda auginti ne tik vaikus, bet ir mamas. Kalbamės apie keliaujančių mamų patirtis Lietuvoje ir užsienyje, biudžeto planavimą, vasaros išvykas, patarimus bei atradimus. Taip pat aptariame, kodėl bendrystė svarbi motinystėje ir kaip kelionės gali tapti vaiko ugdymo dalimi – net jei jis dar visai mažas.

Šiame „Mamos be dramos" pokalbyje išgirsite apie iniciatyvą „Iš telefonų – į mokyklą". Rasa Jauniškienė dalijasi įžvalgomis, kaip technologijos veikia vaikus, kodėl svarbu riboti ekranų laiką ir kaip elgtis tėvams, norintiems auginti sąmoningus skaitmeninio pasaulio piliečius. Kalbamės apie dirbtinio intelekto įtaką vaikams, ugdymo iššūkius ir tai, kaip išmokyti vaikus naudotis technologijomis kaip įrankiu, o ne tapti jų įkaitais. Rasa Jauniškienė – projektų vystytoja, komunikacijos konsultantė. Pasaulinio skaitmeninių žmogaus teisių tinklo darbo grupės narė, Skaitmeninės etikos centro bendraįkūrėja, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto tyrinėja bei lektorė, iniciatyvos „Iš telefonų – į mokyklą" bendraautorė ir trijų vaikų mama.

Šįkart „Mamos be dramos" pokalbis – apie motinystės atostogas, pirmuosius vaiko gyvenimo metus ir buvimą pakankamai gera mama. Birutė Sabatauskaitė dalinasi savo nauja patirtimi auginant dukrelę bei pamokas, kurias išmoko globodama kitos šeimos vaikus. Kalbamės apie ankstyvą vaikų išėjimą į darželį, visuomenės požiūrį ir neprašytus patarimus, kurie tik gilina ir taip nesibaigiančią mamos kaltę. Birutė Sabatauskaitė – lygių galimybių kontrolierė, teisininkė ir buvusi Lietuvos žmogaus teisių centro vadovė. Birutė taip pat yra Europos teisės ekspertų tinklo narė nediskriminavimo srityje. Be savo profesinių pasiekimų, ji yra ir mama. Birutė su partnere augina dukrelę, anksčiau yra globojusi kitos šeimos vaikus.

Šiame „Mamos be dramos" pokalbyje svečiuojasi Elena Landsbergytė Bukauskienė – vaikų ligų gydytoja, intensyvios terapijos rezidentė, tinklaraščio „Ir vėl sloga" autorė ir dviejų vaikų mama. Elena dalinasi apie tai, kaip motinystės patirtis keičia požiūrį į gyvenimą ir kodėl svarbu nelyginti savęs su kitais. Kalbamės apie visuomenės požiūrį į aktyvius vaikus, knygų skaitymą ir emocinės bei fizinės sveikatos svarbą. Kviečiu pasiklausyti šio jaukaus pokalbio su vaikų ligų gydytoja ir praplėsti žinias apie vaikų sveikatą ir kaip tėvų požiūris gali palengvinti gijimą.

Šiame pokalbyje kalbamės apie tai, kaip motinystė veda į gilesnį savęs pažinimą. Ji dalijasi džiaugsmais ir iššūkiais, kuriuos patiria motinystėje, taip pat pasakoja apie gyvenimo vertybes ir savos laimės paieškas. Laidoje aptarėme, kaip buvimas su vaikais transformuoja moterį – nuo pirmųjų motinystės žingsnių iki antrojo vaiko gimimo. Taip pat diskutavome apie meilės kalbas, sąmoningumą, susidūrimą su pogimdyvine depresija bei kodėl yra svarbu priimti pagalbą ir rūpintis savimi. Rimantė Kulvinskytė – žurnalistė, knygų autorė ir tinklalaidės bei tinklaraščio „Laimės dieta" kūrėja. Ji augina du vaikus: 9-erių dukrą Luną ir 2-ų metų sūnų Atumą. Rimantės tinklalaidė „Laimės dieta" siekia atrasti, tyrinėti ir dalintis įžvalgomis bei praktikomis, kurios padeda puoselėti pozityvų požiūrį į gyvenimą.

Šiame pokalbyje Lina, trijų dukrų mama, dalijasi savo patirtimi keliaujant su vaikais ir pasakoja, kaip kelionės bei buvimas lauke praturtina vaikystę. Laidoje aptariame, kaip įveikti kelionėse kylančias dramas ir kodėl kartais verta leisti vaikams nuobodžiauti. Lina taip pat dalijasi įžvalgomis apie vaikų savarankiškumo ir skaitymo svarbą vaikų ugdymui bei kaip kurti lygiavertį dialogą su vaikais. Lina Vasiliauskienė – trijų dukrų mama ir „Nėra blogo oro" šeimos laisvalaikio gido kūrėja. Šeima mėgsta aktyvias veiklas, savo bloge dalinasi kelionių su vaikais įspūdžiais bei patarimais. 2023 m. Lina tapo „Keliauk Lietuvoje" turizmo ambasadore.

Šiame pokalbyje Indrė dalijasi savo motinystės patirtimi, kalba apie gyvenimo su vaikais iššūkius, mokymąsi bei savarankiškumo ugdymą ir atvirumu grįsto ryšio su vaikais kūrimą. Taip pat aptaria šeimos tradicijas, gyvenimo pusiausvyrą po skyrybų, kaip kiekvienu gyvenimo etapu keičiasi mamos vaidmuo bei kaip svarbu, kad tėvai neperduotų savo baimių vaikams. Indrė Stonkuvienė – laidų vedėja, renginių organizatorė, turinio kūrėja ir verslininkė, dviejų vaikų – Cecilijos ir Pranciškaus mama. Ji siekia, kad vaikai žinotų, jog visada gali pasitikėti tėvais. Indrė organizuoja išskirtinius moterims skirtus renginius, pavyzdžiui, „Šokiai kam per 30" ir „Moterų pasaulyje", kuriuose renkamos lėšos paramai moterims, patyrusioms sunkių išgyvenimų. Jos tikslas – suteikti moterims galimybę atsitiesti ir pradėti naują gyvenimo etapą.

Tai įkvepiantis pokalbis, kuriame Barbora dalijasi savo patirtimi kaip autistiško vaiko mama ir aktyvi neuroįvairovės ambasadorė. Šiame epizode kalbėsime apie motinystės iššūkius ir džiaugsmus, priimant savo vaiką tokį, koks jis yra. Sužinosite, su kokiais kasdieniais išbandymais susiduria Barboros šeima ir kaip ji geba atrasti laiko sau. Nuo autizmo priėmimo iki paauglystės pokyčių bei jaukių akimirkų su šeima – šis epizodas siūlo autentišką ir jautrų požiūrį į gyvenimą su autizmu. Barbora Suisse – ambasadorė už neuroįvairovę, „Draugiški autizmui" ir autistiškų suaugusiųjų bendruomenės „Mes spektre" įkūrėja, autizmo asociacijos „Lietaus vaikai" ir Lietuvos įvairovės chartijos valdybų narė, taip pat – autistiško vaiko mama ir knygos „Autizmas – dalis manęs" bendraautorė.

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Paskutinėje dešimtojoje laidoje kviečiame susipažinti su šiais pašnekovais: Lina Vasiliauskienė – „Nėra blogo oro" kelionių tinklaraščio kūrėja dalinasi savo patirtimis apie keliones su vaikais. Kaip nebijoti keliauti vienam su vaiku(-ais)? Ką susidėti į kuprinę ar lagaminą? Kaip pasiruošti, kad kelionių metu būtų kuo mažiau streso? Brigita Baškevičiūtė – Vilniaus jaunimo informacijos ir savanorystės centro direktorė kalba apie savanorystės galimybes, naudas ir pasirinkimus – kur jaunam žmogui kreiptis, jei jis ketina savanoriškai prisidėti prie įvairių organizacijų, kas yra skaitmeniniai kompetencijų ženkliukai ir kokių kompetencijų savanoriaujant galima įgyti? Rytis Jurkėnas – profesionalus karjeros konsultantas ir KMM bendruomenės narys dalinasi mintimis apie „gap year" (pertraukos metai) – kiek turi trukti poilsis baigus mokyklą, ką reikia veikti tokios pertraukos metu ir kaip į šį sprendimą žiūri universitetai?

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Devintos laidos ekspertai: Ilgametė stovyklų vadovė ir Karalienės Mortos mokyklos ugdymo vadovė Gabrielė Kaupaitė papasakos, kada reikėtų pradėti rinktis stovyklas ir kaip joms pasiruošti; Lytiškumo ugdymo ekspertė Akvilė Giniotaitė padės su vaiku pradėti kalbėtis lytiškumo tema, rasti tam tinkamus žodžius ir jums patogiausias strategijas; Vaikų ir paauglių psichiatras prof. dr. Dainius Pūras papasakos, su kokiomis problemomis dažniausiai susiduria jauni žmonės, kada reikėtų kreiptis pagalbos į psichikos sveikatos specialistus, o kada tai tiesiog paauglystė, kurią reikia išgyventi drauge su vaiku.

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Aštuntos laidos ekspertai: Aušra Rabašauskienė, Mokymų akademijos „LearnED" koordinatorė, papasakos, kokie įgūdžiai yra svarbiausi vaikui, ateinančiam į priešmokyklinę klasę; Brigita Gustaitytė, karate klubo „Budora" trenerė ir sporto dalies vadovė, pasaulio kiokušin karate čempionė, atskleis, kokias savybes lavina kovos menai, bei kaip tėvai galėtų padėti vaikui, kuris susiduria su sunkumais būrelyje; dr. Alisa Miniotaitė, „Alisa Management Laboratory" įkūrėja ir vadovė, pristatys keturias dedamąsias, kurios būtinos lyderystei.

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Septintos laidos ekspertai: Justas Tertelis, Keistuolių teatro aktorius, papasakos, ką duoda teatro užsiėmimai, bei kodėl svarbu vaikams kelti klausimus, į kuriuos patys nežinome atsakymų; Andželika Rusteikienė, „Junior Achievement Lietuva" vadovė, pristatys verslumo ugdymo veiklą, mokinių bendrovių programas ir kodėl svarbu dar mokykloje išbandyti tokius dalykus, kaip taupymas, investavimas, biudžetavimas ir net verslo plano rašymas; Donatas Puslys, publicistas ir mokytojas, atskleis, kodėl, jo nuomone, filosofija taip pat svarbu, kaip matematika, ir kodėl filosofijos pamoką mieliau vadintų etika.

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Šios laidos ekspertai: Aistė Jūrė – LRT vaikų ir jaunimo turinio redaktorė. Su Aiste kalbėsime apie tai, koks turinys įvairaus amžiaus Lietuvos vaikams yra įdomiausias, ir kokią pagalbą tėvams ir mokytojams yra paruošusi LRT televizija; Ramūnas Markauskas – „Nord Security" verslo įgalinimo vadovas. Jis papasakos, kokių priemonių internete ir gyvenime turėtų imtis tėvai, kad sukurtų kuo saugesnę aplinką savo vaikams. Viktorija Urbonavičiūtė – URM strateginės komunikacijos skyriaus vedėja. Šiame pokalbyje išgirsite, kas yra dezinformacija ir propaganda, kaip veikia mūsų smegenys, susidūrusios su neteisingos informacijos paneigimu, ir kokie šaltiniai gali padėti atpažinti propagandą?

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Penktosios laidos ekspertai: karo psichologė ir Geštalto psichoterapeutė Karolina Puzinaitė: pokalbis apie tai, kaip šalia vykstantis karas (pa)veikia vaikus ir kaip su jais apie tai kalbėtis; viešojo kalbėjimo konsultantė ir „World of Words" įkūrėja Neringa Bliūdžiūte: kalbėsime apie tai, kodėl viešasis kalbėjimas ir gebėjimas aiškiai reikšti mintis yra toks svarbus demokratijai; Vilniaus Universiteto istorijos fakulteto dėstytojas, rašytojas Norbertas Černiauskas: kalbėsime apie tai, kokia galėtų būti Lietuva, jei nebūtų išgyvenusi okupacijos.

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Ketvirtojoje laidoje išgirsite tris puikius pokalbius su: Maisto tinklaraštininku, knygų ir daugybės projektų autoriumi Alfu Ivanausku: Apie tvarių tradicijų kūrimą; Neuromokslininke dr. Laura Vence: Kaip veikia paauglių smegenys ir kokią tai įtaką daro jų elgesiui? „Ego perfectus" vadove Aida Sodiene: Kas padeda pasiruošti studijoms užsienyje?

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Šios laidos ekspertai: Gydytoja-rezidentė Elena Landsbergytė-Bukauskienė - FB ir IG labiau žinoma kaip „Ir vėl sloga": Ar galima išvengti vaikų ligų? Finansų ekspertė Odeta Bložienė – Finansinis raštingumas: Kada pradėti mokyti? Psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis: Kaip pasirinkti profesiją ir gyvenimo kelią?

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Antrojoje 13 klasės laidoje girdėsite tris įdomius pokalbius su išskirtiniais pašnekovais: Leidyklos „Dvi tylos" įkūrėja Drasida Žemaite: Kaip įskiepyti meilę skaitymui? „Vaikų linijos" psichologe dr. Jurgita Smilte Jasiulione: Ar galima išgyventi paauglystę be patyčių? Psichologe ir verslo konsultante Solveiga Grudiene: Gimnazisto atmintinė: kaip planuoti laiką ir nepamiršti savęs?

Šiais metais Karalienės Mortos mokykla švenčia savo 10-ąjį gimtadienį, todėl minėdami jį, skiriame dovaną visiems Lietuvos tėvams ir pristatome 10 laidų ciklą 13 KLASĖ. Kviečiu bent trumpam virtualiai sugrįžti į mokyklos suolą ir sužinoti daugiau naudingos informacijos, skirtos mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams. Pirmojoje laidoje kalbinu: Neformalaus ugdymo koordinatorę ir 4 vaikų mamą Moniką Šimkienę: Kaip padėti vaikui adaptacijos mokykloje metu? Debatų mokytoją ir tarptautinių čempionatų dalyvį Kristijoną Pajėdą: Debatai ir viešasis kalbėjimas – kodėl tai svarbu ir kokia jų vieta švietime? Raudonojo Kryžiaus komunikacijos vadovę Luką Lesauskaitę: Savanorystė- kokias kompetencijas ji ugdo ir kodėl tai svarbu užsienio universitetams?